закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 44

Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 08:36

Какая то фигня!
Талия 94, бедра 106. И 22 декабря было то же самое!
Объемы получается тоже не уходят(


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 08:37

ЮлЁчек писал(а):
Элвайна писал(а):91,3 стоим

Привет! Тоже результат! :wink3: Без стояния на одном месте не обойтись.

Да, отсутствие плюса уже радует.
И это типа на диете сижу)))


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 08:40

Элвайна писал(а):Какая то фигня!
Талия 94, бедра 106. И 22 декабря было то же самое!
Объемы получается тоже не уходят(

Все еще впереди.
Больше физ.активности и дело пойдет. :training1:


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 09:53

Привет! Не волнуйся, фокусов не бывает, если не нарушать, организ рано или поздно сдастся :ok:


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 11:18

Элвайна писал(а):Какая то фигня!
Талия 94, бедра 106. И 22 декабря было то же самое!
Объемы получается тоже не уходят(

Не переживай, все уходит.
Уже 6 кг - как не бывало, и объемы пойдут. У меня замер раз в месяц, утром, натощак, чаще мне кажется и не очень видно будет.
Так что вперед к победе. Если есть возможность иди на спорт или в бассейн, очень помогает


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 11:30

Привет!!! Главное не падать духом и все пойдет!! Если стает печально зайди на форум поброди по дневникам, это очень мотивирует!!!!!! Удачи и терпения!!!!!


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 11:57

Спасибо, девочки за потдерку! Спорт есть почти каждый день на дорожке хожу. Надо втдимо что то посерьезнее подключать)


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 15:52

Какой то пипец!))) до трех дня схомячила уже:
Шесть котлет, бадью тушёных овошей, четыре яйца, кефир с отрубями и 5 литров чая)))) и я хочу Жрать!!!! Хорошо творог еше остался.
В комнате +25, я в шерстаных носках и толстовке. И мне холодно! Что то странное со мной творится. А еще, если б нашла дома шоколадку то ее не было бы)))) хорошо, что у меня есть дети и в вазочке с конфетами всегда чисто)))))


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 17:17

Элвайна писал(а):Какой то пипец!))) до трех дня схомячила уже:
Шесть котлет, бадью тушёных овошей, четыре яйца, кефир с отрубями и 5 литров чая)))) и я хочу Жрать!!!! Хорошо творог еше остался.
В комнате +25, я в шерстаных носках и толстовке. И мне холодно! Что то странное со мной творится. А еще, если б нашла дома шоколадку то ее не было бы)))) хорошо, что у меня есть дети и в вазочке с конфетами всегда чисто)))))

Вторая фаза цикла? :laugh3: :laugh3: :popcorm1:


Re: Буду Мисс-бикини 2016!

12 янв 2016, 18:23

Да уж, Жорка пришел))) Ты сваргань себе что то сладкое, мне помогает Жорку прогнать))))


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 44