Жди меня лето, я буду красиво раздета.

[стюша]

Ну все. Не зря я в тебя верю. Что с весом сегодня?

Утром было 67,300, но линейку пока не меняю, думаю это ложный отвес

[стюша]

Сегодня ЧБ

завтрак йогурт и кексы с чаем
второй завтрак креветки
обед куриные котлеты
ужин кола лайт и т.к я на них подсела опять котлетки
перед сном кефир

[Barbariska1984]

Стюша, привет, как успехи? Придумала что-нибудь с ароматерапией?
Умоляю напиши рецептик котлет, так аппетитно выглядят. Пожаааалуйста )

[стюша]

Стюша, привет, как успехи? Придумала что-нибудь с ароматерапией?
Умоляю напиши рецептик котлет, так аппетитно выглядят. Пожаааалуйста )

Приветик))) Даааааа сегодня купила клубничную висюльку в машину и шоколадную баночку))) Нюхала пол дня))) а еще я все же наелась вкусных кексов из отрубей и творожка так что жизь удалась)))

а котлетки ничего особенного

1 кг. куриного фарша, порезала в него укроп и петрушку(я много взяла по пучку того и другого, на мой взгляд так они сытнее), половинку луковицы. 1 яйцо и соль, перец по вкусу. Далее выложила все на пергамент и в духовку на 15-20 минут. Получается просто суперрр оооочень вкусно))) Всем советую))))

[стюша]

Девочки, наткнулась сегодня на очень хороший сайт, Продуктовая аптека называется. Там очень много всяких штук для нашей с вами диеты, овсяные отруби в том числе. Доставка на дом. Советую посетить)))

http://www.prodap.ru/katalog/20000

[Barbariska1984]

Приветик, спасибо за рецептик ) А фарш ты сама делаешь или покупаешь готовый? У меня мясорубки нет, но в супермаркетах продают охлажденный фарш. Интересно можно такой?

[настенька123]

Девочки, наткнулась сегодня на очень хороший сайт, Продуктовая аптека называется. Там очень много всяких штук для нашей с вами диеты, овсяные отруби в том числе. Доставка на дом. Советую посетить)))

http://www.prodap.ru/katalog/20000

привет! спасибо за такую замечательную подсказку. эта аптека в 15 минут от моего дома а я и не знала... мучаюсь без обезжиренного сух молока и отруби закончились не где найти не могу .. а таааам все есть.завтра закуплюсь. спасибо

[стюша]

Приветик, спасибо за рецептик ) А фарш ты сама делаешь или покупаешь готовый? У меня мясорубки нет, но в супермаркетах продают охлажденный фарш. Интересно можно такой?

я именно охлажденный и покупаю. а сегодня делала котлетки смешала куриный с говяжем фаршем, получилось тоже очень, очень вкусненько

[стюша]

привет! спасибо за такую замечательную подсказку. эта аптека в 15 минут от моего дома а я и не знала... мучаюсь без обезжиренного сух молока и отруби закончились не где найти не могу .. а таааам все есть.завтра закуплюсь. спасибо

Не за что! Рада, что смогла помочь. я вот тоже не могу найти сухое обезжиреное молоко В этой аптеке кстати я тоже его не видела, ну на сайте нету, а что в самой аптеке есть?

[настенька123]

привет! спасибо за такую замечательную подсказку. эта аптека в 15 минут от моего дома а я и не знала... мучаюсь без обезжиренного сух молока и отруби закончились не где найти не могу .. а таааам все есть.завтра закуплюсь. спасибо

Не за что! Рада, что смогла помочь. я вот тоже не могу найти сухое обезжиреное молоко В этой аптеке кстати я тоже его не видела, ну на сайте нету, а что в самой аптеке есть?

в самой аптеке есть.завтра там буду напишу тогда что там еще