закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 257

Re: Наш семейный подряд.

17 авг 2012, 16:58

delja писал(а):где-то там раньше видела, вы хотели, чтобы я поделилась насчёт iHerb`а. а что именно интересует? что я там покупала или чито? :girl_wink:


Ириша, интересует то, что там можно заказать, что бы разнообразить свое меню. :popcorm1:

J_Bo писал(а):Ира, Ты протестировала штучки?

Не успела, но обязуюсь. :take_example:


Re: Наш семейный подряд.

17 авг 2012, 17:01

Saya писал(а):
У меня тоже 67 и никак меньше не хочет :Yahoo!:


Светуль, ты уже 66 видела, а я еще нет. :cry: Даже в пятничный отчет несчем идти, потому что за неделю отвес 0.


Re: Наш семейный подряд.

17 авг 2012, 18:11

ira2606 писал(а):Ириша, интересует то, что там можно заказать, что бы разнообразить свое меню. :popcorm1:

J_Bo писал(а):Ира (delja), про ихерб интересует, что там вкусненького есть проверенного. НДС надо платить за посылку?

1) заказывала там немного. нашла хорошее обезжиренное сухое молоко, а то у нас его вообще нигде нет, только соевое, а там 21-25% жирность. только это айхербовское надо брать пачичку побольше, уж больно быстро заканчивается. на вкус как детское питание ))
http://www.iherb.com/Now-Foods-Certifie ... 21134?l=ru
2) заказывала стевию. вот именно эту брать не надо - горчит. либо я её неверно дозировала, надо ещё по-экспериментировать. 0% калорийность.
http://www.iherb.com/Wisdom-Natural-Swe ... /5270?l=ru
3) там можно ещё брать всяких пробников бесплатных, но по одному. я выбрала такой порошочек ягод асаи. честно говоря, уже не помню вкус, либо ещё не помню :mosking:
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Simply- ... 32882?l=ru
4) а сами они положили мне пробничек смеси Amazing Grass (растительные протеины, трава, фрукты-овощи). ну очень вкусно! только класть надо на стакан кефира одну ч.ложку, максимум две, иначе будет горчить. офигеннейшея штука! обязательно закажу себе целую банку!
http://www.iherb.com/Amazing-Grass-Amaz ... 18009?l=ru
5) из витаминов по наводке одной знакомой заказала витамины для беременных, там очень много микроэлементов и минералов. пью половину от беременной дозы.
http://www.iherb.com/Solgar-Prenatal-Nu ... /9157?l=ru

теперь список того, что я там обнаружила и обязательно буду себе заказывать:
6) стевия, но пишут что не горчит, 0% ккал
http://www.iherb.com/NuNaturals-NuStevi ... /4703?l=ru
7) эритринол - натуральный новый заменитель сахара, не горчит, 0% ккал, но пишут, что чуть холодит
http://www.iherb.com/Now-Foods-Erythrit ... 44499?l=ru
8) эритринол другого производителя (тот же, что и сухого молока), только упаковка поменьше весом и, соответственно, дешевле.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Erythrit ... g/579?l=ru
9) по наводке наших дюкановских девушек занесла в wish-list 0% ккал десерт, подслащен сукралазой - это какая-то вытяжка из сахара, но некалорийная (непонятно, почему её не продают отдельно)
http://www.iherb.com/Walden-Farms-Caram ... 39766?l=ru
10) и такой же шоколадный
http://www.iherb.com/Walden-Farms-Choco ... 39765?l=ru
11) обязательно по-паситесь на странице бесплатных образцов - http://www.iherb.com/Free-Samples?l=ru

там можно ещё много всякого накопать ))
чтобы получить скидку 5$ на первый заказ, используйте код OZU979.
ещё там есть градация на стоимость доставки. сейчас не могу найти, но по памяти помню, что вроде было ограничение на вес. до килограмма или до полутора, кажется, доставка стоила 6$. поэтому следите за весом в вашей корзине. там, в общем, интуитивно понятно, и всегда можно глянуть, на какую доставку уже ты попадаешь, и можно поменять-передвинуть. знаю, что одна моя знакомая делает два-три заказа, потому что по соотношению вес-стоимость это выгоднее, чем одним заказом.
насчёт НСД. если они отправляют со склада на территории ЕС, то налога не будет, получишь, как посылку из соседнего города. мне пришла из Голландии :mosking:
знаю, что они стараются не подставлять, и стараются отправлять с ближайшего к нам склада.

как-то так :meeting: если чего забыла - спрашивайте.


Re: Наш семейный подряд.

17 авг 2012, 18:46

Спасибо за инфу. :Rose:


Re: Наш семейный подряд.

18 авг 2012, 19:09

ira2606 писал(а):
Saya писал(а):
У меня тоже 67 и никак меньше не хочет :Yahoo!:


Светуль, ты уже 66 видела, а я еще нет. :cry: Даже в пятничный отчет несчем идти, потому что за неделю отвес 0.


Увидела я сегодня 66.500 (-0.500). У Саши 96.800 (-1.000).
Отгуляли 4 часа по Старой Риге (праздник города у нас). Купила штанчики на размер меньше.


Re: Наш семейный подряд.

18 авг 2012, 23:04

Ириш, ну супер!

У меня после БО -200 гр. Сегодня снова БО. Остановится бы с этими БО :mosking: и по Сигулде наползались.

о щастье! у меня сегодня на завтрак получились мега вкусные дю-сырники.


Re: Наш семейный подряд.

19 авг 2012, 10:45

Юль, мне нра твои результаты - потихоньку, но вниз :ok:
У меня сегодня привес 0,200 (66,700), а Саша вчера на белковом дне съел персик и у него отвес 0,100 (96,700). Хде спрашивается справедливость?


Re: Наш семейный подряд.

19 авг 2012, 11:46

ira2606 писал(а):Юль, мне нра твои результаты - потихоньку, но вниз :ok:
У меня сегодня привес 0,200 (66,700), а Саша вчера на белковом дне съел персик и у него отвес 0,100 (96,700). Хде спрашивается справедливость?

Ира, мы синхронистки- у меня 66.7:)


Re: Наш семейный подряд.

19 авг 2012, 12:24

Хе-хе, по нулям у меня :smile3: надо на 1-1 стараться переходить.


Re: Наш семейный подряд.

19 авг 2012, 13:27

девоньки, привет!
радуюсь вашим результатам :Yahoo!:
а у меня стояк.. т.е. застой - уже пятый день вес стоит 73.7, а неделю и две назад в были привесы. так что тихо радуюсь и за себя :blush2:


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 257