закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Не, ну правда, 3ий раз печатаю

Взято из контакта, с официальной страницы:

Кристина Самойлова
Рецепт:

2 ст.л. мягкого творога 0%
10 ч.л. овсяных отрубей
2 ч.л. кукурузного крахмала
2 яйца
2 ч.л. разрыхлителя
2 ч.л. сухого молока ( я добавляла соевое сухое молоко)
Соль 2 щепотки

Яйца отделить от белка и желтка и отдельно сбить миксером до пенки., Далее соединить яйца, добавить творог и соль взбить миксером.
В отдельной таре подготовить отруби, помолоть их в блендере ( как муку), добавить крахмал, разрыхлитель, и сухое молоко.
Соединить все ингредиенты и сбить миксером.

Тесто положить в форму и поставить разогретую духовку 200 градусов на минут 15-20...( до румяной корочки)

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Я один раз бокал вина выпила - первую минус_десяточку отмечала. Плюса не было, но больше не экспериментирую.

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
А ты его опробовала уже? 10 отрубей... это на 5 дней его делить?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
МарияКа писал(а):
А ты его опробовала уже? 10 отрубей... это на 5 дней его делить?


Еще не пробовала, но говорят очень вкусно. Думаю на 5 дней его не хватит: домашние помогут его съесть :laugh3:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Oktavia писал(а):
МарияКа писал(а):
А ты его опробовала уже? 10 отрубей... это на 5 дней его делить?


Еще не пробовала, но говорят очень вкусно. Думаю на 5 дней его не хватит: домашние помогут его съесть :laugh3:

Это да, наши могут :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Мария, ты еще внимательно смотри - там написано 10 чайных ложек, а не столовых ))

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
ПтицаСиница писал(а):
Я один раз бокал вина выпила - первую минус_десяточку отмечала. Плюса не было, но больше не экспериментирую.


ПтицаСиница

Это ладно, вот я на 1 сентября до торта дорвалась и персиков :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Oktavia писал(а):
Мария, ты еще внимательно смотри - там написано 10 чайных ложек, а не столовых ))

А-а-а-а... Слона-то я и не заметил! :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
Бася писал(а):
Oktavia писал(а):
Я где-то видела дюкановское оливье. Там вроде горошек заменяется фасолью, картошка кабачками, ну и соответственно, колбаса курочкой.

Не эт не то... А как же майонез!? И картошечку никакие кабачки не заменят! Эх! Прорвёмся! :wink3:

Для майонеза есть разрешенное вазелиновое масло и допустимая ложка оливкового. Остальные ингредиенты разрешены :wink3:

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу свои 69 кг! Ау!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 21:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
knemo писал(а):
Бася писал(а):
Oktavia писал(а):
Я где-то видела дюкановское оливье. Там вроде горошек заменяется фасолью, картошка кабачками, ну и соответственно, колбаса курочкой.

Не эт не то... А как же майонез!? И картошечку никакие кабачки не заменят! Эх! Прорвёмся! :wink3:

Для майонеза есть разрешенное вазелиновое масло и допустимая ложка оливкового. Остальные ингредиенты разрешены :wink3:

Что-то мне от одного словосочетания "вазелиновое масло" дурнеет... :beee:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: