закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 185 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 22:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ну раз овуляция, то все объяснимо. Обязательно отвесишь!!!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 06:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Сегодня вес стоит. Да правда сегодня немного отекла - мешки под глазами. Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
vilka писал(а):
Сегодня вес стоит. Да правда сегодня немного отекла - мешки под глазами. Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.


А я вот начинаю переживать,что вес резко уходит...хотя он и стоит у меня по 4-5 дней,а потом как бахнет -600-900...Переживаю чтобы болезненного вида не было на лице :pardon:

Выпечку уже давно делаю,она по вкусу конечно немножко уступает,но все равно оч вкусно

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 11:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
vilka писал(а):
Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.

Легкая боль в ногах??? Да вы халявили, матушка!
Я после первых тренировок на ноги ровно встать не могла, ходила по квартире враскоряку охая на каждом повороте :derisive:
Да, разнообразия хочется... Хочется разнообразия до безобразия! СОМ и крахмал, конечно, выручают в этом плане.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
vilka писал(а):
Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.

Легкая боль в ногах??? Да вы халявили, матушка!
Я после первых тренировок на ноги ровно встать не могла, ходила по квартире враскоряку охая на каждом повороте :derisive:
Да, разнообразия хочется... Хочется разнообразия до безобразия! СОМ и крахмал, конечно, выручают в этом плане.

А я думала, что я хорошо позанимамлась. И мышцы еще помнят прошлые нагрузки. Просто во время беременности я занималась аквой, летом, уже после родов ездила по паре часов на велике. Да и сейчас переодически поднимаюсь на 8 этаж без лифта. А оказывается я просто халявила. Ну ладно завтра во всю силу буду.
А сколько дней мышцы болят? Сын обещает неделю, а у меня сегодня уже по-меньше боль. Кстати сегодня я почувствовала мышцы живота. Ура. У меня просто второе уже кесарево и мышцы долго восстанавливаются.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
vilka писал(а):
пушистый бегемот писал(а):
vilka писал(а):
Вчера попрыгала под Джулиан Майклс - уже вчера почаствовала мышцы, а сегодня легкая боль в ногах. Надо продолжать. Но мне понравилось.
Заказала сухое молоко и крахмал. Как придут - буду вкусняшки делать, а то что-то к чаю хочется, своим постоянно что-то делаю. Раньше у меня такой потребности в выпечке не было, а теперь захотелось.

Легкая боль в ногах??? Да вы халявили, матушка!
Я после первых тренировок на ноги ровно встать не могла, ходила по квартире враскоряку охая на каждом повороте :derisive:
Да, разнообразия хочется... Хочется разнообразия до безобразия! СОМ и крахмал, конечно, выручают в этом плане.

А я думала, что я хорошо позанимамлась. И мышцы еще помнят прошлые нагрузки. Просто во время беременности я занималась аквой, летом, уже после родов ездила по паре часов на велике. Да и сейчас переодически поднимаюсь на 8 этаж без лифта. А оказывается я просто халявила. Ну ладно завтра во всю силу буду.
А сколько дней мышцы болят? Сын обещает неделю, а у меня сегодня уже по-меньше боль. Кстати сегодня я почувствовала мышцы живота. Ура. У меня просто второе уже кесарево и мышцы долго восстанавливаются.
ого мы оказывается братья кесарята, мышицы болят долго ,но это того стоит

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
а у меня другая проблема,живот торчит при любом весе,даже когда в 13 лет весила 47 кг,торчало 2 косточки,а между ними живот. Пресс не помогает ,а с возрастом это тот жировой запас ,который уйдет последним (там самый старый слой жира) :girl_sigh:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
а у меня другая проблема,живот торчит при любом весе,даже когда в 13 лет весила 47 кг,торчало 2 косточки,а между ними живот. Пресс не помогает ,а с возрастом это тот жировой запас ,который уйдет последним (там самый старый слой жира) :girl_sigh:

да,уж с этой гадостью бороться придется долго

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 06:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
а у меня другая проблема,живот торчит при любом весе,даже когда в 13 лет весила 47 кг,торчало 2 косточки,а между ними живот. Пресс не помогает ,а с возрастом это тот жировой запас ,который уйдет последним (там самый старый слой жира) :girl_sigh:

Ну у меня и после первого КС живот до конца не ушел, даже когда 62 весила, животик был. Его только качать, а у меня раз мышцы резанные, то нижний пресс и не качается.
Кстати вчера вечером у меня так все болело, что я даже ходить не могла, а сегодня с утра, так слегка мышцы чувствуются.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройности
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 06:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
толстый мышь писал(а):
lubasha1802 писал(а):
а у меня другая проблема,живот торчит при любом весе,даже когда в 13 лет весила 47 кг,торчало 2 косточки,а между ними живот. Пресс не помогает ,а с возрастом это тот жировой запас ,который уйдет последним (там самый старый слой жира) :girl_sigh:

да,уж с этой гадостью бороться придется долго

Ну мы и поборемся. Глаза боятся, а мы прыгаем.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 185 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron