Сама не делала, но есть на заметке чужой опыт. Я пока плотно еще не подходила к этому вопросу, ибо дома пока нетути

В любом случае, чем сильнее мечтаешь, тем быстрее сбудется))

ооо у тебя свой домик, как я рад!

А ручной труд вообще не ценится. Вот, например, вязанные вещи...если задарма -очередь выстроится, а скажешь реальную цену-крутят у виска "ты че с ума сошла? Я лучше на рынке куплю (ширпотреб)"

16.01.2015
Вес 72,3
Отвес 0,3 кг
БО


Куросуфле, кофе с молоком (нет аппетита вообще)
Дюхлеб с пастромой из индейки
Салат (кальмары, корнишоны, яйца, йогурт натуральный)
Кабачковые оладья, йогурт, чай
Рыба паровая

После бассейна вечером был 71,9. Но если честно, то уже надоело взвешиваться каждый день. Хочу перейти на раз в неделю, но этот цикл закончу. КД через неделю примерно.

С отвесиком тебя! Отличный темп! Вес же уходит не ipfdbcz от взвешиваний, поэтому если взвешивания надоели, сделай паузу))) Удачи и дальше!

Поздравляю с минусом!!! У меня тоже минус 300 Я вот тоже позвешиваюсь каждый день, а потом буду перед БО только. А потом может и на раз в неделю перейду.

Очень хорошо идешь, умничка!!!
Я со следующей недели тоже на спорт, начну с канго джампс, сумку уже собрала :)

Спасибо, девочки!

Лен, уже то, что собрала сумку - шаг вперед! Желаю словить кайф на групповых! Я очень надеюсь оклематься и с понедельника открыть годовую карту. Ты до конца выздоровела?

не до конца еще, чувствую слабость и головокружения
надеюсь за 2-3 дня все пройдет :)