С возвращением , хотя наверное, ты к нам и не возвращаешься, что-то запуталась я...
Рада, что вес у тебя не растет.
Не совсем поняла твои планы на ближайшее будущее
В общем, я по тебе скучала, ты уж больше так не пропадай

Привет-привет)
То что вес не растет - это гуд! Вот если бы избавиться тебе от тортиков и пирожных, то вес точно вниз поползет

Натуля, очень рада что ты снова здесь, очень соскучилась))) У меня тоже вес очень долго держался 58, а в последнею неделю пополз вверх, толчком было две бессонных ночи)))Давай не пропадай)))

Ой, девчонки! Как я вам всем рада!!! Соскучилась ужасно!
Женечка, да избавлялась я от них и совсем, как-то не помогло. Знаешь, типа круизничаешь, вес - опа - 70,05, ну завтра уж точно должно быть 69, а там раз и 70,15
Сашенька, приветик, я по тебе тоже ужасно соскучилась! Я тоже не поняла, то ли вернулась, то ли не уходила
Тамара, я здесь, надеюсь обойдемся без поползновений вверх.
Оленька, соблазнов вроде и не очень много, наоборот, дети на даче, можно спокойно белковые дни поустраивать. На даче в основном шашлык куриный и овощи, ну иногда проскальзывает какая-то ерунда, но это можно сказать отдыхалочка была.
Наташенька, спасибочки, можно сказать ты меня вернула Вес не мой, абсолютно точно, он просто об этом еще не знает, но почему так сопротивляется - не понимаю. Опять эти разговоры за столом на даче - "надо отказаться от хлеба и сахара и тогда сама по себе начнешь худеть!" Прям так и хочется стукнуть! Я и так хлеб не ем, ну кусочек чего-нибудь, чтобы разговоры долгие и нудные не провоцировать, а так стараюсь ваще отдельно питаться, а там вечно то колбасой соблазняют, то маслом Привожу свое овощное рагу, вот булочки еще ни разу свои не привозила, просто могу сыр пожевать. Даже сахзам там нашла. Теперь слушаю как вредны все сахзамы и молоко 0,5 % жирности. Ну и конечно, "наслаждаюсь" разговорами, что мне оказывается можно есть все подряд, потому как выгляжу вполне достойно. И это все при том, что я тщательно маскируюсь, молоко у меня вообще муж пьёт только такое, так что это он свои права отстаивает. А ну еще по поводу воды, что это через чур 2 литра выпивать. Короче, послушаешь, у нас на даче прям одни диетологи собираются .
Так что в целом питаюсь я нормально, а в субботу и воскресенье разрешены пиры-углеводные, так что вполне все вписывается. Говорю же, очень похоже на лайт.

Натуль, ну у нас же страна советов, сама знаешь

Я рада, что я тебя вернула. Просто я подумала, что на почту только личные сообщения приходят, вот и написала

Сейчас лето, движения по любому больше, так что питайся как тебе удобно сейчас и все будет!
А ты сыр пробовала делать наш? А колбасу-ветчину? Я вот на дачу сейчас поеду со своим хлебом, ветчиной, сыром, еще каркаде прихвачу, ну и шашлык с овощами. Но у меня-то нет дотошных. Муж не знает, папа не вникает, а мама наоборот очень рада, что я уменьшаюсь.

[quote="Natalita" Муж не знает, папа не вникает, а мама наоборот очень рада, что я уменьшаюсь.[/quote]
Идеальная семья)))

Муж даже не предполагает еще и что сам худеет

У меня за первые 2 мес. моей диеты муж похудел почти на 8 кг.))

Добраутра!
Я тута, бродя по дневничкам, нашла довольно интересную мысль. Раньше, я заметила, что вино дает привес через день. А кто-то умный написал, что все дает привес через день, а не на следующий.
Мне помогло) Я сразу разглядела реакции на определенные вещи и все сложилось в логичную систему.

Да я читала Мой правда нифига еще не похудел как я хочу, но я его жалею и готовлю картошечку и пироженки. Но с этим надо что-то делать, а то у него пузо прям вывалилось.



Я для себя это давно уже вывела, не тока про вино. Кстати, спорт дает отвесы так же, на мой взгляд