Почему? Зачем?
Нет, просто отруби надо есть, кефир надо пить, вот я и употребляю их в таком виде. А корица с имбирем и перцем разве бодрят?
По моему просто пищеварение улучшается поэтому и пью на ночь.
Но ни кого не обязываю так делать.

Я взвесилась.
Муж весы мои вчера привез.
53.7
Не критично!
Теперь сгоняю еще 1,5 кг

Светочка, действительно терпимо после всех нарушений..а так как ты себя уже изучила и знаешь, что делать, то для тебя это будет совсем не трудно Удачи тебе)

Спасибо за поддержку, Марго!

Я буду стараться!!!

Смотрела твои семейные фото....так трогательно....вы большие молодцы, такая дружная семья.... красивые все, детки такие хорошенькие, а ты вообще умница
Теперь такое чувство, что я с вами близко знакома

Да, мы такие
А я тебя с длинными волосами почему-то представляла, а оказалась совсем короткая стрижка

У меня привесище почти кг...
Вчера мою новую шубу обмывали.
Муж на ДР мне такой подарок сделал!
Скоробуду в норковой шубейке рассекать

НО она у меня 42 размера, поэтому поправляться мне теперь категорически нельзя! Только худеть!

lanasvet, поздравляю с таким чудесным подарком
Муж большой умничка

Ему теперь все об этом говорят, какой он молодец! А моя мама даже отца упрекнула, что он ей за всю их совместную жизнь еще таких подарков не делал...