Потому что вместе веселей

[gattta]

Посмотрела у Цацы, сколько ты отвесила, поздравляю, это как так тебе удалось? В чем секрет-то?

Потому что пока ты на Волге отдыхала, я времени даром не теряла. Сначала неделю я ела сыры, пила сидры и еще как-то нарушала, деталей не помню Вес попер вверх.
Потом вроде вернулась на дюету, но тут муж решил в знак внимания и любви презентовать мне арбузище. Вес не снижался.
А потом я снова вернулась на дюету и решительно занялась физкультурой. Вес попер вверх. Но очень мне захотелось сыровяленой говядины. И я себе не отказала, два дня не отказывала, пока эти 150 г не съела.
А потом была среда

В общем, по-моему, ты так тоже можешь))
А между тем 65 кило, с которыми меня уже два раза поздравляли, еще впереди на линейке

Для меня отвес 500 гр. это очень-очень хорошо!

И для меня! Я ж больше по нулям специалистка))
Нелли, ты ведь здесь давно, да? Мне кажется, я тебя видела в прошлой жизни на форуме)) 2012-2013 год)

Очень рада, что и тебе Трейси приглянулась))) для меня вообще ее темп идеален...да и девчушка не раздражает)))
И ты права, результат есть когда это Система))

Ага, вот ты умница, систему держишь. Я буду стараться тож
Когда-то с Трейси в Метаморфозах я дошла до шестого десятка. В этот раз очень надеюсь все сто тренировок осилить. Мне нравится, когда я сразу вижу план, начало и конец.
И да, для меня тоже ее темп идеален))) я вообще медленная, и некоторые упры за ней сразу не успеваю с нужной амплитудой и скоростью делать Но зато есть куда стремиться)

[budgie]

Нелли, ты ведь здесь давно, да? Мне кажется, я тебя видела в прошлой жизни на форуме)) 2012-2013 год)

Да, давно - видишь дату регистрации, ровно пять лет назад. Я тогда сбросила 10 кг за 3 месяца и больше никогда к Дюкану в чистом виде не возвращалась, не было никаких повторных атак...но иногда приходится убирать 2-3 лишних кг...и тогда чаще захожу сюда за вдохновением. Вот тогда у меня что-то типа белково - овощных дней. Я раньше иногда писала у Риты или Фламинго в дневниках, очень мне нравилась наша тогдашняя компания. Да собственно всегда здесь очень хорошая атмосфера ...и сейчас тоже.

[gattta]

А на дату регистрации я и не подумала посмотреть)))
Читала когда-то дневнички Фламинго и Волечки. Видимо, оттуда и есть представление о тебе. Спросила, потому что вот появилась ты - и сразу образ. Такое ниоткуда не берется))) А теперь понятно что к чему

[gattta]

05.08
1. Салат из жареного с помидором яйца, порея и сладкого перца.
2. Кабачковый пирожок с апельсиновым ароматом.
3. Курфиле.
4. Шоколадная паста.

Занятия с Трейси не было - отдых после пяти тренировок)))
Вот сегодня продолжу

Вес там же

На ближайшие два дня запланировано любимое дело, чему я очень рада!
Все, пошла лепить лошадь. Точнее, единорога с радужной гривой))))

[Talvi]

Какое вкусное меню)

Единорога покажи потом)

[effi]

Привет друзья

Форум действительно уникален!!!!
Притягивает интересных и понимающих людей.

Атмосфера действительно тёплая , и тогда , и сейчас
(Много интересных и разных личностей )

[apohitiya]

Атмосфера действительно тёплая , и тогда , и сейчас
(Много интересных и разных личностей )

Дааа...Я даже когда не худела-заходила узнать как вы тут поживаете А зарегистрировалась тоже давно...

А тортик

[Metelica]

прювет !!!!
хорошего денечка

[Setik]

Натулик, трудовые обязанности позволили дочитать ваш длинный дневник только сегодня с утра
Поздравляю с новой линеечкой! (зря я себе до финиша поставила - радости меньше)
И тортики у тебя, уф, прям заглядение... банка краски вызвала наибольшее кол-во эмойций.... я обычно сначала фотку смотрю, а потом читаю чё написано так вот первая мысль: чё это Натуля красить собралась?
Умница, талантище!!!!

[black_fiancee]

Добрый утер, геройская героиня!
Я тоже очень жду единорога!
А еще желаю отвесов и побед)