закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 449

Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 13:40

У меня утренних 2 кусочков сыра с маслом до 11 хватает, потом уже обед. 2 раза в день никак не получается, с учетом мизерного обеда (ну там сосисок пара или что-то типа этого), с работы я прилетаю ужасно голодная:( Инфу об авокадо я бы рада проверить, но оставшиеся 250р. лучше придержу на хлеб для мелкой:))) В лучшем случае послезавтра дадут 5 тыс аванса, а то и в понедельник. Вот, Манюня напомнила о грибах, пора их в ход пускать:) а еще у меня есть нутряной жир, над смальца натопить и на нем грибочки поджарить:)


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 13:49

да, скорее бы уже аванс тебе дали.
с такими деньгами особо не разбежишься.
грибы получатся вкусными. как мне кажется.

я тут мечтаю о кето перцах фаршированнных.
думаю , если фарш смешать с грибами - будет ли вкусно.
я никогда сама не готовила перцы.

сейчас уже поела в 12.30. очень мне было хорошо.
теперь попиваю минералку.
и коллеги предлагают то миндаль, то горький шоколад.
но не надо мне пока такого.


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 13:52

Елена Прекрасная_ писал(а):думаю , если фарш смешать с грибами - будет ли вкусно..

Будет обязательно. Только вот не знаю, надо ли перед этим грибы чуть обжарить или нет :scratch_one-s_head: Хотя зачем, фарш-то сырой..


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 14:05

я бы отварила грибы или обжарила, они дольше мяса готовятся. А чего ты от миндаля отказываешься? Орешки можно, там совсем немного углей:) Котлеты я делала пополам грибы с мясом, грибы вареные были, на Украине еще - зеленушки:) Чисто для объёма, белок, на вкус не сильно повлияло


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 14:28

от орешков отказываюсь, так как они пробуждают аппетит, а мне не надо этого)

да у меня же мультиварка, так что считайте одна емкость. может конечно немного обжарить есть смысл, а потом смешать с фаршем.
подумаю, как сделать.

завтра , пожалуй, съем уже масло с сыром.
только я двумя кусочками не наемся.


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 14:33

Наешься:) откусывай маленькими кусочками и запивай кофе:) у меня по 20г примерно и сыра и масла уходит


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 14:43

все кто плохо спит, одевайте на ночь теплые, мягкие носочки


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 14:48

black_fiancee писал(а):все кто плохо спит, одевайте на ночь теплые, мягкие носочки

я попробую , конечно, но мне тяжко спать в носках - я пытаюсь их скинуть с себя.

ПростоТаня писал(а):Наешься:) откусывай маленькими кусочками и запивай кофе:) у меня по 20г примерно и сыра и масла уходит

попробую)
но ты ешь, как птенчик!) :smile3:


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 14:49

Елена Прекрасная_ писал(а):я попробую , конечно, но мне тяжко спать в носках - я пытаюсь их скинуть с себя.


Мягкие, которые не будут давить резинкой


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 сен 2019, 14:54

Ага, маленький такой, 100-килограммовый птенчик:( А вообще, я действительно мало ем, но блин долбаный метаболизм:( Вот смотри, что я вчера ела: утром 2 кусочка сыра с маслом, на обед то же самое + 2 венских сосиски. На ужин обгрызла остов от курицы(ребра) кое-где с недообрезанной грудкой + майонез, наверное столовая ложка, + грамм 50 вареной колбасы - и я обожралась:) Потом уже только чай и кофе пила, вот этого прям много, чашек 6-7 за день выпиваю. Может, меня от чая с кофе прет?:))))


Ответить

1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 449