Пасиб, Оль!

молодец! я тебя регулярно читаю...)))

Танюша, девочки (Гаша, Оля Лисенок, Светик энд ко) организовали банду - пьют натощак кипяток для очищения организма. Уже вроде бы больше недели. Почти всем помогает. Зайди - почитай, а? Может это и твой вариант!

Наташик, какой я молодец, если после каждых выходных + 1 кг. Меня пороть нужно, а то назад наем свои 25 кг.

Рин, спасибо за наводку, пошла читать

Всем, привет! Сегодня +200 гр. Ну это ожидаемо, чудеса вечными не бывают. Сегодня БО+Фрукт+Хлеб. Хлеб не ела, но добавила столовую ложку смеси для выпечки зернового хлеба в кабачковые оладьи.

Танюша, привет!
Ты снова на Дю-Лайте? Умничка!

Привет, Юляш! Я на чем то очень приближенном к Дюлайту ибо в полной мере соблюдать диету сейчас плохо получается из-за финансов. Я скорее придерживаюсь каких то принципов поддержания ради, но из-за покинувшей силы воли получается, что на неделе я скидываю, на выходных набираю.

Это тоже неплохо!

Танюшик, это лучше, чем и в будни, и на выходных набирать. Держись, дружочек! Наше дело правое, Победа будет за нами!

Да, Рин, согласна. Эти выходные прошли удачнее, всего +200 гр.
Дюшечки, всем добраутречка! Сегодня ЧБ, пошла по дневничкам гулять.