закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 30 июл 2025, 21:59

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 138 из 193
  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 193  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Леснушка
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса
Не в сети
Angelina42 писал(а):
Вес 76 кг (-1кг)
Завтрак омлет с чикен фахита,дюблин,з/ч с мол.и с/з

Начало хорошее!!! :ok:
Анжел Ты на атаке снова или на круизе?

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение

 Профиль  
 


Далисса
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас
Не в сети
Вот и я тоже начала в понедельник атаку. 8)

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62

 Профиль  
 
Soleya15
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 19:37
Сообщений: 629
Не в сети
Здорово! :Yahoo!:

Давайте теперь все так и держать и не расслабляться! :friends:

_________________
Мой дневничок:
viewtopic.php?f=18&t=7171

 Профиль  
 
Angelina42
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи
Не в сети
Я начала все снова как положено, 3 дня Атаки,69 Круиз.

_________________
Never give up!!!

 Профиль  
 
Angelina42
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи
Не в сети
Ylatan писал(а):
Angelina42 писал(а):
Вес 76 кг (-1кг)
Завтрак омлет с чикен фахита,дюблин,з/ч с мол.и с/з

Анжелочка, боюсь даже дышать- ХОРОШО ИДЁШЬ!
Потихонечку , потихонечку и добьёшь свою ЦЕЛЬ :drinks:

Кто бы говорил,нам всем с тебя пример. У меня и в первый раз Атака замечательно прошла, а вот Круиз затянулся на бесконечность.

_________________
Never give up!!!

 Профиль  
 
Alenoys
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 23:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб
Не в сети
Молодца! :yes4: Поздравляю с успешным началом! :Rose: :Rose: :Rose: Усё будет пучком! Нас же уже несколько человекоффф,кто в одно и тоже время начали атаковать. Мы щас как собирем всю нашу энергию в кучу,да как ударим по излишним кгшкам! От них ничего и не останется! :Implication: :Implication: :Implication:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111

 Профиль  
 
Angelina42
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи
Не в сети
Вес 75,4 (-600гр) Атака -2 кг :Yahoo!:
1 день Круиз
Завтрак юфка, з/ч с с/з и молоком
Обед юфка,вода
перекус З/ч с молоком и с/з,2 стаканчика шоколадно ванильного пудинга (ДОП)
Кардио 30 мин
Ходьба 30 мин

_________________
Never give up!!!

Последний раз редактировалось Angelina42 06 сен 2013, 00:37, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Ylatan
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667
Не в сети
Angelina42 писал(а):
Вес 75,4 (-600гр) Атака -2 кг :Yahoo!:
1 день Круиз
Завтрак юфка, з/ч с с/з и молоком

молодцом!
"ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ ИДЁШЬ, ТОВАРИСЧ!" (с)

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Alenoys
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб
Не в сети
Angelina42 писал(а):
Вес 75,4 (-600гр) Атака -2 кг :Yahoo!:
1 день Круиз
Завтрак юфка, з/ч с с/з и молоком


Вот это хороший результат! :good: Поздравляю! :yu:
А дальше...кто этот юфка и с чем его едят? :mosking: :mosking:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111

 Профиль  
 
Angelina42
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи
Не в сети
Alenoys писал(а):
Angelina42 писал(а):
Вес 75,4 (-600гр) Атака -2 кг :Yahoo!:
1 день Круиз
Завтрак юфка, з/ч с с/з и молоком


Вот это хороший результат! :good: Поздравляю! :yu:
А дальше...кто этот юфка и с чем его едят? :mosking: :mosking:

Tak И знала, в Германии ее в кебабных у турков продают. В лепешку заворачивается грильное мясо,помидоры,огурцы,лук полукольцами заправить йогу том с травками.

_________________
Never give up!!!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 138 из 193
  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 193  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Елена_FLORA25, Google Adsense [Bot], Глейла, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB