Дамы, не страдайте, нг один раз в году, ну ДР ещё-где ещё вы майонезные салаты с шампанским пьете?
А добрая ложка любимого блюда (даже ужасннооо вредного) делает мир краше, пусть на минуту, зато тельце и душа поют, тем более теперь мы знаем точно как с этими последствиями бороться.

Юль, у нас НГ неделю с лишним длится, вот в чем фишка))) Пока всех родственников обойдешь, а у меня, например, их дофига, везде тебя накормят, это ж жуть)) А любимые блюда у меня сырные в основном.
Поэтому если б не родственники, мой НГ выглядел как обычный БО день с фондю и шампусиком.

пока нет,все собираюсь завести

Урашечки! За два ЧБ дня с ходьбой и аквой слилось 1,7 кг, нажранные непосильным трудом за НГ неделю! До исторического минимума осталось 300гр, но сегодня делаю БО, а то опять башка пошаливать начала

вот, и здесь уже порядок-минусуем, это хорошо!
С отвесом!

С отвесом, Марусь! И без фанатизма там, шоб здоровье не повредить

Спасибо, Танюш! Спасибо! Да не говори, сама боюсь))

Девы, наткнулась я тут на другом форуме на физкультуру под именем Джиллиан Майклз. Кто-нибудь скакал под нее? Что скажете? Выглядит очень эффективно, но я четко понимаю, что мне это пока недоступно, хотя очень хочется именно подтянуть тело. И приятно, что всего на месяц рассчитано.
Вот эта программа: http://video.yandex.ru/users/benettbenett/view/90/#

C отвесом.)

С Джиллиан скакала Данка - спроси у нее.

Пасиб! Она вроде только собирается скакать, нет?

Машуля, с отвесом тебя!
Теперь опять бодренько пойдёшь вниз по линеечке!