1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 35
11 окт 2012, 15:55
11 окт 2012, 22:46
yupolya писал(а):19 ЧБ день
Гуляла гулялаСегодня Отвесик - 600 гр.
![]()
11 окт 2012, 23:00
12 окт 2012, 09:27
12 окт 2012, 19:44
13 окт 2012, 22:14
13 окт 2012, 22:20
14 окт 2012, 13:30
yupolya писал(а):Меня с отвесом -500
14 окт 2012, 19:20
14 окт 2012, 19:49
yupolya писал(а):Спасибо Машуль.
Сегодня не взвешивалась
21 БО ДЕНЬ
Завтрак:
Пицца + кофе
Перекус:
блинок с творогом + чай
Обед: курица
салатик с морепродуктами
Пикинская капуста, помидор, криветки, мидии. Полить бальзамическим уксусом и соевым соусом.
Ужин курица, салатик как в обед, 1 блинчик, кусочек палтуса.Все это понемногу.
Вообще стала есть небольшими порциями, но много раз в день 5-6. Потребность в воде большая , привыкла.
1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 35