Офигеть!!!! Вот это отвесище. Обязательно вода и жиры с собой унесла, это 100%
Класс!!!

Я вчера селедки купила. Пока в холодильнике лежит не востребованная.

Девочки, а у меня ещё хуже, мама сама солит божественную пузанинку (это не просто какое-то сало, это... это что-то!!), и приезжая пополняет запасы в морозилке.
Как-то рискнула, отправила подруге по форуму, посылкой в Москву увесистый шматок. Она потом рассказывала, как он у них в считанные дни ушел, за последний кусок драка была.
а оба они с мужем такие худющие, как жерди. Не впрок все равно пошло.

Селедка зло . Ибо я её тоже люблю и если начинаю есть, то объедаюсь(чёрт, что я собственно не люблю? ). А она ж еще соленая, привесы меня всегда расстраивают сильно

У меня худой как жердь муж, всё хочу себе в укор его линейку себе поставить, но боюсь местные барышни в обморок попадают Я-то уже привычная
И благо мама не готовит вообще, наоборот приезжая раз в пятилетку ко мне подъедает мои запасы

Селёдка - зло, что такое пузанинка - не в курсе.

Ирина, отвес у тебя роскошный! Наишикарнейший

Спасибо! Почаще бы такие

Коровка моя рискует до завтра не добежать до 77 кг, но в принципе 5 кг за месяц тоже неплохо, хоть и не так шикарно как у большинства.

Ну, с учётом твоего стартового веса и твоих нарушений отвес за месяц очень даже хороший.
Пошла свою бАмАжечку посмотрела, за первый месяц с 90.2 до 85.4, то есть те же 5 кг. А у меня, заметь, и лишнего больше было, и нарушений никаких не допускала.
Так что отличным курсом плывёшь

Спасибо!
Нарушаю я и правда непростительно часто, да и бегаю не каждый день

Итак итог месяца:
Вес: - 5 кг
ОГ: - 2 см (102)
ОБ: - 2 см (106)
ОТ: - 1 см (82)
ОЖ: - 2 см (101)

Я не бегала. И пешком ходила не каждый день, и сейчас бывает, что пару раз за неделю дальше ворот выползу, а в остальные дни дома. При этом результат на линеечке весьма приятственный.

При наличи беговой дорожки в соседней комнате грех не побегать полчасика хотя в день

Худеется не быстро конечно, мне бы всё и сразу

Выхи прошли без нарушений, что большое для меня достижение между прочим