закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 514 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
vilka писал(а):
Так, Наташа, я что-то не поняла? Что за хандра? -100 это очень хорошо. Зря ты так. Когда медленно худеешь, то и организм привыкает лучше и если потом не срываться, то и + не будет. У меня по расчетам Дюкана -100 -это и есть суточная потеря веса.
У меня вон +1600, а я наоборот обозлилась на свой вес. Почитав вас то же решила прыгать по Джулиану. Вчера напыгалась - ноги сразу нагрузку почуствовали. Эх мне бы еще и мышцы пресса чуствовать начали, ну когда нибудь и до них дойдет.
Ты давай в строй, да не просто в строй а с боевым настроем. Кстати вес может задержаться как в КД, так и в овуляцию. Я теперь знаю, что у меня о раньше середины цикла, может теперь и высчитаю дочку? (шутка).
Ты еще и пример мужу. Давай убирай хандру. Через 2 месяца мы будем все тут стройняшки.

попрыгать это хорошо,Изображение особенно когда дома сидишь из-за погоды, морозИзображение

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 07:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Наташа , ну как сегодняшние успехи ?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Прыгать - это действительно хорошо. Сегодня у старшего не было тренировки, так мы с ним прыгали. Он сказал, что почти все упражнения они делают на разминке. Так что мне теперь весело прыгать в компании.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Наташа , ну как сегодняшние успехи ?

без изменений

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
это снова я, вот решила зайти, весь день смотрю на себя в зеркало и закрадываются в меня сомнения по по поводу прибавки в весе, чего-то бочка вылазить начали, хотя по штанишкам не скажешь, они стали даже лучше сидеть. может это зря я панику развожу, просто как-то не по себе делается. Ладно, понимаю, девочки с КД, а тут ничего такого нет, вот заморочка на всю голову. чудо я морское корочеИзображение, инопланетянин, идиотка.
а может я чего не то ем,или мало ем потому что действительно позавтракав , обедать хочется только в четвертом часу. а это не порядок, ну короче смотрите чем питалась сегодня.
Утро: 1 завтрак(8.00) кофе+хлебушек+ветчина индюшиная, через 2 часа кофе+ остатки хлебушка. и потом только в 16.00-обед(это наверное хреново так мало есть?)
обед: ленивые голубы(схомячила 2 тарелки, ну просто удержаться не смогла, я так их ждала, очень хотелось. аж слюньки текут)
Изображение
ужин: напекла блинчиков(крахмал. молоко сухое, молоко 1.5% меньше у нас нет,жидкий творог, и ложкой на сковородку, потом последний прям целиком вылила. тесто очень жидкое) пока готовила, по одному своим дала съели, муж потом еще спер и самое ужасное было потом.
называется эта штука "кусочки сырой скумбрии" , но так как со скумбрией возиться было лень, взяла сырую селедку(она была куплена раньше, исходила из этого)очистила, добавила васаби, соевый соус, лимон сок, все это стояло около часа , съела, потому что было жалко выбрасывать , хрень полная, фу какая гадость

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


Последний раз редактировалось толстый мышь 21 фев 2013, 22:52, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ветчину сама делаешь или покупная? какой состав?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 22:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ветчину сама делаешь или покупная? какой состав?

покупная "Империя вкуса", там жира 3% всего

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
толстый мышь писал(а):
это снова я, вот решила зайти, весь день смотрю на себя в зеркало и закрадываются в меня сомнения по по поводу прибавки в весе, чего-то бочка вылазить начали, хотя по штанишкам не скажешь, они стали даже лучше сидеть. может это зря я панику развожу, просто как-то не по себе делается. Ладно, понимаю, девочки с КД, а тут ничего такого нет, вот заморочка на всю голову. чудо я морское корочеИзображение, инопланетянин, идиотка.
а может я чего не то ем,или мало ем потому что действительно позавтракав , обедать хочется только в четвертом часу. а это не порядок, ну короче смотрите чем питалась сегодня.
Утро: 1 завтрак(8.00) кофе+хлебушек+ветчина индюшиная, через 2 часа кофе+ остатки хлебушка. и потом только в 16.00-обед(это наверное хреново так мало есть?)
обед: ленивые голубы(схомячила 2 тарелки, ну просто удержаться не смогла, я так их ждала, очень хотелось. аж слюньки текут)
Изображение
ужин: напекла блинчиков(крахмал. молоко сухое, молоко 1.5% меньше у нас нет,жидкий творог, и ложкой на сковородку, потом последний прям целиком вылила. тесто очень жидкое) пока готовила, по одному своим дала съели, муж потом еще спер и самое ужасное было потом.
называется эта штука "кусочки сырой скумбрии" , но так как со скумбрией возиться было лень, взяла сырую селедку(она была куплена раньше, исходила из этого)очистила, добавила васаби, соевый соус, лимон сок, все это стояло около часа , съела, потому что было жалко выбрасывать , хрень полная, фу какая гадость


Практически все ДОПы у тебя вечером,еще и рыбкой сырой закусила...а нас учат ДОПы до ужина поглощать и рыбку утром точить! :dntknw:
Хотя я сама только что сожрала чашку пудинга :blush2: ,но мне можно по 2-м причинам:
1 Я не жалуюсь на прибавки! :mosking:
2 У меня ПМС! :ok:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
толстый мышь писал(а):
это снова я, вот решила зайти, весь день смотрю на себя в зеркало и закрадываются в меня сомнения по по поводу прибавки в весе, чего-то бочка вылазить начали, хотя по штанишкам не скажешь, они стали даже лучше сидеть. может это зря я панику развожу, просто как-то не по себе делается. Ладно, понимаю, девочки с КД, а тут ничего такого нет, вот заморочка на всю голову. чудо я морское корочеИзображение, инопланетянин, идиотка.
а может я чего не то ем,или мало ем потому что действительно позавтракав , обедать хочется только в четвертом часу. а это не порядок, ну короче смотрите чем питалась сегодня.
Утро: 1 завтрак(8.00) кофе+хлебушек+ветчина индюшиная, через 2 часа кофе+ остатки хлебушка. и потом только в 16.00-обед(это наверное хреново так мало есть?)
обед: ленивые голубы(схомячила 2 тарелки, ну просто удержаться не смогла, я так их ждала, очень хотелось. аж слюньки текут)
Изображение
ужин: напекла блинчиков(крахмал. молоко сухое, молоко 1.5% меньше у нас нет,жидкий творог, и ложкой на сковородку, потом последний прям целиком вылила. тесто очень жидкое) пока готовила, по одному своим дала съели, муж потом еще спер и самое ужасное было потом.
называется эта штука "кусочки сырой скумбрии" , но так как со скумбрией возиться было лень, взяла сырую селедку(она была куплена раньше, исходила из этого)очистила, добавила васаби, соевый соус, лимон сок, все это стояло около часа , съела, потому что было жалко выбрасывать , хрень полная, фу какая гадость


Практически все ДОПы у тебя вечером,еще и рыбкой сырой закусила...а нас учат ДОПы до ужина поглощать и рыбку утром точить! :dntknw:
Хотя я сама только что сожрала чашку пудинга :blush2: ,но мне можно по 2-м причинам:
1 Я не жалуюсь на прибавки! :mosking:
2 У меня ПМС! :ok:

вот я тоже так думаю, надо попробовать нажираться в промежутке между утром и обедом

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневник Толстого мыша
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
завтра на белок, только он любимый и родимый :derisive:

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 514 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron