А я допы редко использую...
Меня сладости сейчас вообще не тянут по такой жарище.
Вот салатиков хоцца

меня ток на воду тянет...может я это..как его..водоплавающая?)))))))))))

Угу, а я стало быть травоядная

я вот подумываю запеканку сотворить..или не творить?))) я еду завтра к свекрови) блин..со своим пайком))))))))))

А у меня свекровь прониклась диетой! Того и гляди сама на нее сядет. Когда приглашает нас в гости, то спрашивает как и что приготовить

У меня завтра будет привес наверное и большой.
Когда день овощной, я как с цепи срываюсь на овощи.
За день слопала полкачана цезаря, 1 сладкий перец, 2 больших огурца, огромный помидор, кучу редисок + сноп зелени.
А из белка хватило только на пару яиц и одну тощую тушку телапии

Да, травоядная А я сейчас на исправительных 4БЧ и траву не хочу, что то подсела я на мясы Правда молока хочется в большем кол-ве.

Травоядная, да
И вот сегодня сразу 81.7 кг, +600
Неужели же трава так задерживает воду

Задерживает и на ее переваривание мало энергии расходуется по сравнению с мясом, а нам нужно тратить залежи энергии

Не захожу, потому что расстроилась.
Прошел первый месяц дюеты.
Начинала с 85.2 кг, сегодня утром было 81.6 кг.
Не густо, однако, учитывая Атаку в 6 дней и еще 3 ЧБ после ДР.

Попробуй в последний прием пищи только мясное есть, посмотрим может лучше будет, мне помогает когда вес стоит или в плюсе.