закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Просто ты живешь в другой стране , у вас так не делали наверное , поэтому и ты не пробовала.

Не , творог не жидкий должен быть. Берешь обычный творог , который зернистый , выдавливаешь чеснок , чуть соли , и добавь чуток кефира , что-бы консистенция была как паштет типа. Все ...

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Я теперь себе думаю - если ты никогда не ела , тебе может и не вкусно будет :mda: Но ты сделай чуть-чуть и попробуй...

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 23:14
Сообщений: 294
Откуда: Казахстан,Рудный

Не в сети
Попробую обязательно, завтра ЧБ, а то я себе уже голову сломала, ну что на гарнир есть. Недавно делала немецкую лапшу Шпёцле, по консистенции норм, а вот вкус....у меня сладковатый СОМ, с привкусом ванили, что ли, еще не разобрала, вот и получилась сладковато -ванильная лапша к мясу.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
я Алина, вот мой дом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 08:40
Сообщений: 199
Откуда: Казахстан, Кокшетау

Не в сети
Алин, привет! По-поводу рецепта йогурта. Кипятишь молоко (обрат), остужаешь до теплого, но негорячего состояния, процеживаешь, добавляешь несколько ложек покупного хорошего йогурта, укутываешь кастрюлю, часов через 6 проверяешь. Должен получиться йогурт 0%.
Я заквашиваю в мультиварке, раньше делала в большом термосе. Есть у меня такой с советских времен - из нержавейки, с широким горлышком, на 3 литра.
Мягкий творог: полученный йогурт выливаешь в друшлаг (ставишь на кастрюлю), выстланный марлей в 2 слоя и в холодильник. Через несколько часов, когда стечет 1/2 часть жидкости имеем мягкий творожок, напоминающий сметану. Из него хороши десерты с желатином.
Я когда сидела на Сибарите, делала себе такой творог постоянно. У наших знакомых была коровка, молоко брали у них.
А сейчас только магазинное. Но те изделия были вкуснее.

_________________
Изображение

Я Нина,заходите в гости

Изображение
http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 08:40
Сообщений: 199
Откуда: Казахстан, Кокшетау

Не в сети
Алин, а линеечка - супер. Двигается. Уже 93 - приятно.

_________________
Изображение

Я Нина,заходите в гости

Изображение
http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 23:14
Сообщений: 294
Откуда: Казахстан,Рудный

Не в сети
Привет, Нин, спасибо за рецепт, вчера в супермаркете видала натуральный йогурт, куплю, и сделаю. А линейка опять начала хорошо двигаться. Сегодня утром +200 от линейки, организма не добила за ночь. Но ничего, сегодня ЧБ, завтра должно быть что то хорошее на весах.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
я Алина, вот мой дом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
alinenok2000 писал(а):
Сегодня утром +200 от линейки, организма не добила за ночь. Но ничего, сегодня ЧБ, завтра должно быть что то хорошее на весах.

Привет! + 200 это же ерунда, даже не переживай за это.
У меня утром вообще + 1кг, но я знаю точно что это ПМС, запор и последствие солёной рыбки, так как я не нарушала то я спокойна и линейку не двигаю. Хотя по идее можно поднимать панику ведь 500гр оставалось.
Алиночка, у тебя хороший темп, слишком быстро худеть тоже плохо, кожа за тобой успевать не будет.


_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 23:14
Сообщений: 294
Откуда: Казахстан,Рудный

Не в сети
Виктория Манго писал(а):
alinenok2000 писал(а):
Сегодня утром +200 от линейки, организма не добила за ночь. Но ничего, сегодня ЧБ, завтра должно быть что то хорошее на весах.

Привет! + 200 это же ерунда, даже не переживай за это.
У меня утром вообще + 1кг, но я знаю точно что это ПМС, запор и последствие солёной рыбки, так как я не нарушала то я спокойна и линейку не двигаю. Хотя по идее можно поднимать панику ведь 500гр оставалось.
Алиночка, у тебя хороший темп, слишком быстро худеть тоже плохо, кожа за тобой успевать не будет.


Не, Вик, у меня висеть не будет, кожа успевает подтянуться, не знаю почему, но так. А +200 меня вообще обрадовали, я вчера целый день ела и ела. Слушай, стручковая фасоль такая вкусная, оказывается!я вчера в супермаркете взяла на развес, и недорогая, и вкусно. Так что теперь ее тоже буду хрумкать. Еще взяла брокколи, но не успела опробовать.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
я Алина, вот мой дом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 07:49
Сообщений: 808
Откуда: Казахстан

Не в сети
alinenok2000 писал(а):
я вчера в супермаркете взяла на развес, и недорогая, и вкусно. Так что теперь ее тоже буду хрумкать. Еще взяла брокколи, но не успела опробовать.

У меня это вообще любимые овощи! Свежие привозные сейчас даже не такие вкусные как замороженные.
Я частенько брокколи как гарнир и раньше использовала, закидываю в пароварку и через 7 минут готово! А можно и просто в микроволновке их разогреть и они сами там дойдут.

_________________
Изображение
Ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх до самых высот
(Хайку Исса)

На диете Дюкана с 17.03.14
Дюкан рекомендует 61,4 кг, но мне хочется 60 кг
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочется снова стать стройной, как в 16 лет!
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Алинчик, привет. Пока и я не пристаю, не удобно. Скажут, сбрендила тётка. Да и мы сами знаем, что это больная тема для всех пышек. Но даже мало мальски знакомых агитирую обязательно. Ну, наличие информации это уже первый шаг. А я о ДД знала года 3, пока сама села. Наверное должно время подойти или петух клюнуть, как в пословице. Сейчас жалею, что не занялась собой раньше... Но, слава Богу, что уже 6 месяцев я себя люблю :Implication:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: