Привет, Галя! Отличное меню...даже слюнки потекли когда сёмгу в нём увидела..Но. Меня очень смущает Редбул. Не потому что он запрещён или разрешён на диете. Это же энергетик...а это ещё та гадость, уж лучше кофе пей с сахзамом...
я их кидала в выпечку, когда размоченными, когда сухими, симпатично получается. видела прикольные рецепты желе. но вообще как моя горсточка ягод закончилась так новые и не заказывала. если они тебе не идут так и фиг с ними) они ж не обязательный продукт
привет Галюнь, я ягоды просто так ем, привкуса не замечаю никакого. в последний раз заказала ещё аронию. это чёрноплодная рябина. в ней тоже полно витаминов и микроэлементов. я вообще "ореховая душа ".... была. вот ягоды мне орехи заменяют)))) тебе уже сейчас можно хорошие витамины подобрать. путь с дюканом у тебя не короткий, надо будет помогать витаминами.
