закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
На ужин готовлю вкусняшку, баклажаны перец базилик помидоры грибы и курочку все в противень и в духовку)))) остаётся и борщ и курица с овощами, думаю удобнее будет 2/2 , надо переходить видимо, как думаете лучше начинать с двух ЧБ наверное

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
ммм, как же это вкусно! Слюной подавилась! На 2/2 переходи с любого удобного тебе дня, без разницы

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Всем привет, на весы не встаю, жду пятницы)))
Сегодня завтрак творог с йогуртом ( если минуса в пятницу не будет, придётся отказаться от этой вкуснятины)
Обед яйца жареные, открыли баночку сайты какая вкуснятина, никода бы в жизни не подумала, что консерва без масла может быть вкусной, и доедаем чизкейк с кофе
Полдник как обычно будет кефир с отрубями
На ужин наверное отбивные с курогрудки

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Бодрое утро, меню на сегодня
Завтрак яйца жареные ( какого-то прилипли к сковороде, я в шоке) ветчина куриная, салатик из баклажанов перца и парковки маринованый, помидорка
2й завтрак творог
Обед борщик с хлебушкой дю
Полдник кефир с отрубями
Ужин ещё не придумала, отличные остались может их доточим, а ещё хотелось салатик с тунцом сделать, но там яйца, боюсь скоро кукарекать начнем :derisive:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Привет Насть) вкусное меню)
У меня настал тот период, когда хочу сладкого))) буду ща штудировать рецепты в обед :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
Привет Насть) вкусное меню)
У меня настал тот период, когда хочу сладкого))) буду ща штудировать рецепты в обед :mosking:

Приветик, я тоже сейчас за творожком схажу и печеньки попробую по новому рецепту)))

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Всем привет, позавтракала творогом с йогуртом, запила кофе, сегодня ЧБ, как - то жрать хочется, то ли дождь виновен, то ли КД на подходе, а может и то и другое

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Фсе, у меня КД, а я расчитывала в пятницу на отвес :girl_cray2: вот почему мне жрать хотелось и шоколадку :cry:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
У меня тоже вот-вот, календарь в телефоне зловеще так напоминает "осталось 2 дня", всегда читаю и смешно так, как будто конец света наступает :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
У меня тоже вот-вот, календарь в телефоне зловеще так напоминает "осталось 2 дня", всегда читаю и смешно так, как будто конец света наступает :mosking:

Ндаааа.... особенно сейчас , нам отвесы нужны, а я как посмотрю с ними одни привесы

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: