закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
На ужин готовлю вкусняшку, баклажаны перец базилик помидоры грибы и курочку все в противень и в духовку)))) остаётся и борщ и курица с овощами, думаю удобнее будет 2/2 , надо переходить видимо, как думаете лучше начинать с двух ЧБ наверное

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31972

Не в сети
ммм, как же это вкусно! Слюной подавилась! На 2/2 переходи с любого удобного тебе дня, без разницы

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Всем привет, на весы не встаю, жду пятницы)))
Сегодня завтрак творог с йогуртом ( если минуса в пятницу не будет, придётся отказаться от этой вкуснятины)
Обед яйца жареные, открыли баночку сайты какая вкуснятина, никода бы в жизни не подумала, что консерва без масла может быть вкусной, и доедаем чизкейк с кофе
Полдник как обычно будет кефир с отрубями
На ужин наверное отбивные с курогрудки

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Бодрое утро, меню на сегодня
Завтрак яйца жареные ( какого-то прилипли к сковороде, я в шоке) ветчина куриная, салатик из баклажанов перца и парковки маринованый, помидорка
2й завтрак творог
Обед борщик с хлебушкой дю
Полдник кефир с отрубями
Ужин ещё не придумала, отличные остались может их доточим, а ещё хотелось салатик с тунцом сделать, но там яйца, боюсь скоро кукарекать начнем :derisive:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Привет Насть) вкусное меню)
У меня настал тот период, когда хочу сладкого))) буду ща штудировать рецепты в обед :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 08:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
Привет Насть) вкусное меню)
У меня настал тот период, когда хочу сладкого))) буду ща штудировать рецепты в обед :mosking:

Приветик, я тоже сейчас за творожком схажу и печеньки попробую по новому рецепту)))

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Всем привет, позавтракала творогом с йогуртом, запила кофе, сегодня ЧБ, как - то жрать хочется, то ли дождь виновен, то ли КД на подходе, а может и то и другое

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Фсе, у меня КД, а я расчитывала в пятницу на отвес :girl_cray2: вот почему мне жрать хотелось и шоколадку :cry:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
У меня тоже вот-вот, календарь в телефоне зловеще так напоминает "осталось 2 дня", всегда читаю и смешно так, как будто конец света наступает :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
У меня тоже вот-вот, календарь в телефоне зловеще так напоминает "осталось 2 дня", всегда читаю и смешно так, как будто конец света наступает :mosking:

Ндаааа.... особенно сейчас , нам отвесы нужны, а я как посмотрю с ними одни привесы

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron