спасибо! ч/слив на консе не нарушение... а вот в чб день, который раз в неделю - нарушение.. уже с собачками погуляла, а грузчиков все нет..-(( ем щас "метелку"... может поможет..

Оксанчик, с отвесиком
Пусть грузчики быстрее прийдут

спасибо Птичка! жду их как самых дорогих гостей!-)))

Слухай, а ты в каком виде отруби потребляешь? А ложку пшничных тоже? Я делаю себе в основном кекс за 3 мин в СВЧ (овсяные и пшеничные отруби) и проблем не было ни одного дня, ни в отпуске со сменой климата и воды, ни дома.

в основном пеку хлеб... иногда варю кашу или добавляю в сырники... про ложку пшеничных не забываю...

Всем доброго утра! на весах, после утренних грузчиков 61.6 вроде хороший вес, в норме, но ведь за день +500... ничего такого вроде не ела, только на окрошку можно на нею грешить, но она была без картошки, но с магазинным квасом.. по дорожке не ходила, но ходила с утра в дальний магазин.. а это 3км туда и обратно.. ну еще проснулась в 5.30 в туалет, но уснуть так и не смогла... час пролежала с повязкой на глазах, но так и не уснула... недосып в 2 часа.. щас я нормально, но часам к 12 дня я буду, как разбитое корыто... потоиму как для нормального фунциклирования мне надо 7-8 часов, а я спала 5.5...

Я шо та пропустила... Ложка пшеничных отрубьёв - это обязаловка? Я то их тока в рецептах использую...

Нет, эта таки не обязательно, но говорят способствуют тому, от чего некокотые так страдают

ездили с утра в Москву, к дочке в общагу... отвозиликое-какие вещи... вот зять сфоткал..

Оксанчик, а почему ты написала "вес, который мне не нужен"? Или я что не так поняла?
А на фотке - прям как сестрицы с дочей! Молодец, умница!И мужчина какой симпатичный - муж?)