Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25 Сообщений: 20320
|
Добраутра, девоньки!
На весах сегодня 66,2кг. +400гр от пятницы. Сегодня у меня мимимитинг, мне все не нравится На самом деле просто устала. И сама себя загоняла, так что винить некого. Нужен отдых, пытаюсь по максимуму сегодня его получить.
В пятницу вечером благополучно сварилось пиво. Складно и ладно, быстро и без особого геморроя. Все сошлось, как надо. Мне понравилось. Все вспомнилось без труда и удовольствие от процесса получено. Можно иногда повторять сие мероприятие, исключительно с целью кого-то порадовать или поздравить. В субботу с утра были в него добавлены дрожжи, потому как в пятницу вечером сусло было слишком горячим. И поставлено на брожение. Однако по косвенным признакам брожение не пошло. Поехала я на гонку, переживая за него.
Суббота, Стань человеком, Элита. 11+ км, 17 препятствий. Было тяжело. Тяжело и круто. Команда славная, никто никуда не торопился, все всем помогали, шутили, смеялись, фоткались. В Крылатском очень красиво. Прошли мы ее за 2,5ч. Ушаталась я, конечно. Потом поехала в Щербинку к друзьям забрать детские вещи ненужные. Там посидела немножко, пообщалась, поехала к беременной подруге эти вещи отвезти. Отвезла, там посидела немножко, пообщалась. Такие они все забавные, видят, что я после гонки, что устала, что очень хочу отдохнуть, говорят, как им всем меня жалко, но "ты что, уже уходишь? ну не уходи, нет, посиди еще немного, давай пообщаемся" После этого поехала в деревню, поздравила маму с днем рождения и, наконец-то, отправилась домой. В 6 утра из дома вышла, в 8 вечера домой зашла. Пиво не булькало, начался мозговой штурм. По результату которого причина была выявлена и устранена, булькание началось, запах пошел, процесс и пиво спасены, я довольна. По счастью еще и отопление включили. Душ, еда, сон, в 6 утра опять подъем.
Воскресение. Стань человеком, Стандарт. 7+ км трасса, 12 препятствий. Но самые сложные были в Элите, в субботу. И повторений упражнений, типа приседаний, в Стандарте меньше. Команда была заряженная на результат, пробежали куда быстрее, за час и пять минут, кажется. Вот все-таки когда бежишь с теми, кто лучше, и сам выдаешь лучший результат. Здорово. Потом поехала к маме домой, пооткисать в ванне, ибо нужен перезагруз. Хватило на 10 минут. Пошла разбирать там шкаф. Хорошо делать разборку в состоянии "как же я за@балась", просто все летит в мусор и все, разборка готова. Заплатила за квартиру, поехала домой, потушила капусты, постирала вещи, под канонаду пукающих дрожжей пыталась спать и, вуаля, понедельник! На шесть, мля, дней раньше случились КД. Вот и жор в овуляцию, которая ни хрена не овуляция была
На выходных не худела вовсе. Углеводила, кишкоблудила, ела там, где кормили и то, что давали. Готовить было некогда, творог купить не на что.Сегодня плавно возвращаюсь к ограничению калорийности разумному. В планах на неделю - отдохнуть, побегать, потренить, блюсти пиво, приготовить еды, продолжить разбор шкафа дома, организовать посуду для розлива пива. Из долгосрочных, которые маячат, но на этой неделе вряд ли осуществятся, еще цветы пересадить.
Усрамсянонесдамся становится моим жизненным девизом. Пока я уставшая, пока первый день КД, пока настроение внизу ничего решать и предпринимать, менять не буду, но думаю.
А с утра слопала мороженку из макдака) Давно хотела
Хорошего дня, девоньки! И настроения! Всем отвесов и бабла
_________________
 Олька с ручками
|
|