Всем доброго утречка! Я сегодня улыбаюсь миру, а мир улыбается мне! И весы сегодня решили меня порадовать. Отвес в 600 гр после второго ЧБ и..... 65,9! Девочкииии, я ее увидела, эту пятерочку!!! И пусть она еще не стабильная, и пусть будут еще качельки, но для меня она очень много значит. Завтра 15 число, 10 месяцев на ДД. Да, за последние два месяца я скинула всего 200 гр, это если брать сегодняшний вес. Это считай ноль. НО и не набрала же. Ибо не отступилась. Кто молодец? Я молодец. По объемам за последние два месяца тоже есть изменения. Грудь не сдает позиции, 102 см так и остались. Талия ушла всего на 1 см. А бедра аж на 4 см!
На 14.04.2017
ОГ - 102см (минус 7см)
ОТ - 85см (минус 8см)
ОБ - 98см (минус 11см)
Жаль, что не делала замеров других частей тела. Сегодня обратила внимание, что кожа под ребрами требует усиленного ухода, т.к. в этой области еще не подтянулась как надо. Буду ухаживать. В целом я довольна результатами этих 10 месяцев. В этом и ваша заслуга, девочки. Я не устаю благодарить вас за то, что вы у меня есть! Знаете, у меня сегодня такое настроение... Летать хочется. Полетели вместе, а? К намеченной цели!
Итак, сегодня у меня первый БО. Вчера ничего не приготовила, решила доедать, что есть, ибо сегодня уезжаем на дачу. С овощами как-то скудно получается, не продумала. Обед разбавлю огурчиком, а вот на вечер много овощей не планирую. Сделаю себе любимую "щетку". А печень с сердечками в йогурте потушила еще вчера вечером. И да, я решила, что не только я для семьи, но и семья для меня. Поэтому готовить им отдельно ужин не буду! Будут есть мою еду.
з - два кусочка наливного пирога с курицей и кофе
п - два кусочка творожной запеканки с годжи и чай
о - суфле из печени, свежий огурец и чай
у - сердечки и печень в йогурте, "щетка" и чай на травках
На выходных в меню будут остатки запеканки, суп на курице с цветной капустой, голубцы, "язычки" из баклажан, ну и что-нибудь еще приготовлю. Специально на Пасху готовить ничего не планирую.
Всех с наступающим светлым праздником Пасхи!

Иришка, с отвесиком и с наступающими праздниками! ты умничка! всех благ!

Уррааа!!!!!! Поздравляю!!!

С отвесом!!! и сдвигом!!!!

Иришка поздравляю с заветной пятерочкой! если увидела значит она есть. Хорошего настроения и светлой пасхи!

Ирочка, поздравляю!!! Как же я тебя понимаю,сегодня сама довольная хожу, тож отвес. Мы умнички Спасибо тебе за все! С наступающими выходными и Пасхой!

Спасибо, дорогие мои! На работе сделали подарок - сокращенный рабочий день. Жду последнего клиента на сегодня на отгрузку и домой. Надеюсь, клиент не подведет и на долго не задержится в пути. Я уже всеми мыслями на даче. Погоду на выхи обещают холодную, в ночь минус и снег. Ну ничего, работа всегда найдется.

и нас с 14 часов отпускают сегодня
Ириш, хороших выходных!

Везет вам девчонки а мы до 4 как всегда, потом в город смотаться продуктов закупить а потом собираюсь куличики печь, завтра уборка и потом праздник, главное чтоб погода не подвела, хотя ничего хорошего не обещают, впрочем как всегда, заметила что на пасху каждый год дождик идет.

С пятерочкой тебя долгожданной и заслуженной! С наступающим праздником и отличных выходных!