закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145

Re: Убрать треть себя – как минимум!

22 май 2013, 20:38

Наташ, я иногда чисто машинально тяну еду в рот. И не пойму, почему...

Оль, да в том–то и дело, что особых проблем нету. То ли депрессуха весенняя, то ли я просто уже устала от работы и мне нужен отпуск.

Сегодня у меня день такой получился

Утро – кофе с молоком, немного творожка
Обед – салат из курицы, креветок и яйца...
Перекус – два абрикоса (не могу без фруктов, хоть убейте!)
Ужин сижу вот кумекаю.. не знаю, ей–богу. Может, рагу из лосося, а может – творожок просто...


Re: Убрать треть себя – как минимум!

23 май 2013, 03:48

Вер, ну дак уже счастье, сдобы и конфет нет, чуть подвигался и отвес. Меню по мне голодное, но это мож вчера так, завтра отчитывайся снова! Отруби не ешь?


Re: Убрать треть себя – как минимум!

23 май 2013, 17:28

Оль, отруби вчера вечером в виде плюшки сьела. Не могу их с кефиром или там с йогуртом, мне картоном отдает...


Re: Убрать треть себя – как минимум!

24 май 2013, 00:26

Вот нашла в Инете))

Надо есть столько, чтобы поднимаясь из-за стола, вы его не переворачивали животом.


Re: Убрать треть себя – как минимум!

24 май 2013, 03:59

Ты эту фразу когда произносишь? Назидательно перед ужином или озадаченно после? :mosking:


Re: Убрать треть себя – как минимум!

25 май 2013, 00:29

После.... к сожалению))


Re: Убрать треть себя – как минимум!

25 май 2013, 03:33

Шутки шутками, чем дальше будешь стройнеть?


Re: Убрать треть себя – как минимум!

26 май 2013, 00:59

Оль, не знаю... Сегодня ВСЕ пошло к черту, потому что весь день в разьездах были, ели в кафе и ресторанах. уехали из дому в 10 утра, приехали в 7 вечера и сразу пошли на ДР. А ТАМ ЕЩЕ И ТОРТ...

Вот такая хрень,,,


Re: Убрать треть себя – как минимум!

26 май 2013, 02:52

Вер, что-то непонятное с тобой происходит, какой-то моральный сбой. Ты вроде и с нами, а вроде и нет, ни туда, ни сюда, одни страдания получаются. Ты прими решение уже или начинай дюканить по-серьезному, или плюнь на все и ешь со спокойной совестью, а то я гляжу у тебя и просто еда не в радость, ты себя за это гнобишь, и к нам никак толком не примкнешь. Мы-то тут тебя всегда поддержим, но ты сама должна решение принять, другого выхода нет :dntknw: . Перестань портить себе настроение и возвращайся к нам, я тебе новый рецептик хорошего вкусненького пирога с тунцом подброшу, допов нет, а вкусноооо... во :good: ! Посидим, пожуем, потрещим о нашем о дюкановском и вообще... а то у тебя тут совсем пасмурно стало :no: . А делов-то! Собралась и сделала! Могла же раньше, почему нет сейчас? (Вопрос риторический, никакие объяснения не принимаются :no: . Воскресенье тебе на сборы, а с понедельника вперед и без возражений! :acute: )


Re: Убрать треть себя – как минимум!

26 май 2013, 04:46

Вер, у меня пятница была общепитная и вино с сыром было в честь окончания начальной школы. Это жизнь.И до линейки опять плюс два кг, ну и фиг с ним, догоним. Главное, чтобы праздники сильно не затягивались!

Как у тебя с бассейном? У меня после большого перерыва прям кайф. Купальник, который покупала на размер меньше зимой, сел отлично!

Ждем тебя! :friends:


Ответить

1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145