Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159

gattta писал(а):
Бусина-пампусина писал(а):Ты знаешь, Наташ, я почему-то уверена, что возвращаться мне не захочется До конца месяца на круизе, а там уже и посмотрим.

Честно говоря, после НГ зажора тоже ощутила, что больше мне так отрываться не надо и круизить надо тоже до конца, иначе рискую не вернуться на пароход. Даже штрафной ЧБ не смогла отъесть по правилам, БО были моим достижением Щас вроде все по плану
Когда писала про вернуться, думала об Ане Ice Maiden (так и просится - Аня Айсина), она вот снова круизит

Не, у меня как раз ЧБ пошли на ура после НГ зажора, и сброс тоже пошел как в первый раз, чему я невероятно рада, но не уверена, что я способна на долгий круиз еще раз, так что уж добью пока добивается.
Но максимум - до ДР, он в феврале.

mariagr писал(а):ну что, Маш, с последним килоном тебя! и его отвесишь!

Спасибо! До него осталось совсем чуть-чуть, сегодня еще 600гр отвесилось :ok:

Бусина-пампусина писал(а):
gattta писал(а):
Бусина-пампусина писал(а):Ты знаешь, Наташ, я почему-то уверена, что возвращаться мне не захочется До конца месяца на круизе, а там уже и посмотрим.

Честно говоря, после НГ зажора тоже ощутила, что больше мне так отрываться не надо и круизить надо тоже до конца, иначе рискую не вернуться на пароход. Даже штрафной ЧБ не смогла отъесть по правилам, БО были моим достижением Щас вроде все по плану
Когда писала про вернуться, думала об Ане Ice Maiden (так и просится - Аня Айсина), она вот снова круизит

Не, у меня как раз ЧБ пошли на ура после НГ зажора, и сброс тоже пошел как в первый раз, чему я невероятно рада, но не уверена, что я способна на долгий круиз еще раз, так что уж добью пока добивается.
Но максимум - до ДР, он в феврале.
mariagr писал(а):ну что, Маш, с последним килоном тебя! и его отвесишь!
Спасибо! До него осталось совсем чуть-чуть, сегодня еще 600гр отвесилось

С отвесом! :Rose:

Маш, поздравляю с победой!!!

Маха, поздравляю с выходом на финиш! :Bravo:

ткой отвес перед финишем можно назвать отвесищем! Так что С ОТвЕСИЩЕМ! :ok:

Буся, ура тебе ура!

С дюбилеем меня, с дюбилеем меня :Yahoo!:

74,6, люююдиии!!!!

Скажу честно, я очень сильно надеялась, но пожалуй, не до конца верила, что это может У МЕНЯ получиться. Где-то какой-то червячок сомнений все же грыз, несмотря на потрясающие мотивационные истории и фото других форумчан. Так что сегодня я вся в смешанных чувствах, хочется плакать от радости и скакать до потолка от нее же)))
Я просто безумно счастлива, что больше никогда не увижу на весах никаких трехзначных цифр, никаких девяток, и возможно, даже восьмерки будут в моей жизни не скоро.
Нет никаких сомнений в том, что я пройду всю консю, и все сделаю для закрепления этого веса, в котором я наконец, спустя столько лет, чувствую себя собой, а не какой-то непонятной тетей-мотей, эдаким "хрупким эльфом" в чужой шкуре)))

Ну и скромненько так, скажу пару слов о результатах этой недели, вторник же))
В прошлый вторник с утречка я с ужасом увидела на весах цифру 79,6 после всех новогодних каникул, и сделала себе 3 ЧБ дня, после которых продолжаю круизить. Так вот за эту неделю ушло почти столько же, сколько за самую первую мою неделю на атаке - ровно 5кг!
Теперь-то я точно знаю, что весь мой застой и новогоднее обжиралово были не просто так, а со смыслом! После такого вес полетел вниз очень легко, без особых усилий с моей стороны. Конечно, я почти совсем не нарушала (сегодня-то точно слопаю шоколадку без зазрения совести :sarcastic_blum:

), и почти каждый день ходила по 30-40 минут и 3 или 4 раза за неделю попала на акву.

Спасибо вам, девочки, всем просто громаднейшее за постоянную поддержку! Я очень очень рада, что попала на этот форум с душевной и теплой атмосферой :Rose:

Удачи всем и каждому из нас в победе здравого смысла над лишними килограммами!!!
УРАААА :Bravo:

Маруська, ура!!!!! :Bravo:

Поздравляю тебя от души! :air_kiss:

Как теперь, на консю?

МарияКа писал(а):Маруська, ура!!!!! Поздравляю тебя от души! Как теперь, на консю?

Спасибо, Машуль! Решила круизить до конца января, а там посмотрим.
Хочется все же еще 3-5 кг убрать. И очень хочу начать прыгать под Джиллиан, понравилась мне эта тетка, да и тело явно нуждается в том, чтобы его подтянули.

Ой, забыла сказать же... я тут 2 дня провела за двумя сезонами Biggest Loser, и хочу сказать, что у нас тут своего рода эта передачка сложилась на форуме, только атмосфера более приятная, но и тренеров нехватает.
Я искренне жалею, что не начала с самого начала делать упражнения, предписанные Дюканом - все думала, что пока слишком тяжело, вот попозже... Ну и не думала я, конечно, что так быстро достигну такого результата. С ними, уверена, сейчас тело было бы более сильным и подтянутым, и главное, выносливым. Выносливости мне по-прежнему нехватает, что греха таить. Зато какое поле для деятельности)) И до лета еще куча времени!