вот девочки коллажек сделала
слева направо
157, 137, 131,1

разница между 2 и 3 видна ?

Катюшка с новой циферкой тебя Вот что делают похудательные тортики
Разница между 1 и 3 глобальная, между 2 и 3 тоже видна, животик стал меньше и бока тоже

День добрый!
Поздороваться зашла!
Разница на фотках видна, но надо вглядываться. Ибо ты на разном удалении от зеркала стоишь, сложно сравнивать.
А вот между первой и второй фоткой - очевидна)

Муж ленивая жопа, но ты его все равно люби. Все муд@ки, а он - хорошенький! Я себя всегда так успокаиваю) Тож вчера че-то из ничего цапки были вечером.

про ледяное пиво и т.п. - чесгря немного, но лучше, белое сухое, то бишь брют, шампанское. Ну или просто охлажденное сухое вино (только белое, красное не охлаждают). Косяк, конечно, косяченный. И у меня в свое время проскакивал. Я тот еще алкоголик.

На поржать: сижу на Дюете уже давно. С перерывами на закреп и отжиралово) Таки вот. На работу последние два года езжу на машине. Работаю тут три года всего. Совокупность этих факторов привела к тому, что на всех праздниках на работе я отказываюсь от еды и алкоголя. А в первый год работы я не отказывалась и мы с начальницей тогда еще общались нормально. Любили выпить, ибо вкусы похожие и настрой близкий был. Таки вот все два года моего воздержания начальница все ныла, как ей хочется со мной выпить, что никто с ней так не пьет, как я и ваще все слабаки. Ну так вот на первомай была я без машины и вне диеты, она и поллитра коньяка. Хорошего) Я победила всех. Во-первых, мы прикончили эту бутылку вместе (последний стопарь пришла тетка помогла), во-вторых на следующий день я огурцом, занималась делами, много че успела. А она валялась полдня трупом. Итог - больше она со мной не пьет Одной проблемой меньше!

Катюшик у тебя вырисовывается шикарная талия!

Газпрем мечты сбываются - даешь 130 к 1 июля!


У моего мужа так каждую пятницу - все в какульку,а он еще всем шнурочки завяжет, домой доставит, умоет и баюшки положит...а сам потом еще в пивнарь зайдет))

Я честно предупреждала, что я - алкоголик и со мной лучше не связываться

Катерина, разница очень заметна. но работы ещё дохренища....Ты какие-нибудь упражнения делаешь для внутренней стороны бёдер?

ага, когда на завтрак делаю что-то типа хлеба, в одну часть теста добавляю ванилин, сахзам, какао в микру и заливаю йогуртом, получается вкусно. Как то делала "Мечту", "Наполеон-они без отрубей. Сейчас на блинчики без отрубей подсела-вкусно очень ими прям обжираюсь)))

А не рано ли упражнения? Мне кажется пока и ходьбы достаточно. Чтобы очень сильную нагрузку на сердце не давать сразу

Катюн. Приветики. видны результаты. Конечно работы ещё море. Как и всем нам. Но мы не сдаёмся. Подключи ходьбу. И всё у нас получится.

Наташ, А рецептиг мона?

конечно можно, испытанный 100 раз
2яйца, 2ст.ложки с горкой мягкого творожка, 1 ст.л. крахмала, 1ст.л протеина ( у меня ванильный в рецепте был СОМ), 4 ст.л молока, 0,5 ч.л соды, соль, если надо сахзам и взбить миксером, можно добавить 1 ст.л кипятка ( я не всегда добавляю)-получается приятна пенная масса- переворачиваются замечательно.
У меня они десертные получаются ( из-за протеина), но я всё ровно и сол.рыбку и фаршик или капусту заворачивала. Рекомендую