ну-c, начнем!

[black_fiancee]

А что, 5 кг веса реально влияют на самоощущение? Типа в 62 кг красивая, а в 67 бегемот?
странно всё это мне.

Зим, даже 100 грамм влияют, поверь. Я уже отмечала это. До того, как на весы встаю, смотрю в зеркало - думаю, что-то не так, что-то мне очень нравится - значит, там 63. 64,0 и 63,9 и то разное.

[black_fiancee]

Добраутра, дорогие!

И сказать-то нечего. Весы второй день показывают ту же белиберду, значит, это не случайность. 69,1. Но странно, 2 кила за день без излишеств в еде? Поглядим, что будет дальше. Кушаю, как положено. Вчера побегала десяточку, сегодня схожу побегать поменьше, но поприседать и поотжиматься.

Настроение не айс, но оно и понятно, у меня оно всегда падает и тянет в затворничество, когда лишний вес набираю. Вчерашняя пробежка настроение не улучшила, но мозг немного вправила, гуд. Отражение в зеркале вызывает опять тошноту Докатилась.

Без творога у меня мало выходит белка. Чем его наедать - не представляю( Вернее представляю, но хочется-то сладкого.

Сегодня по плану бег и ОФП, завтра силовая и сбор вещей в Афины, в пятницу получить зимние колеса, повидаться вечером со знакомой и, собственно, отправиться на самолет в Афины. Там погулять, пробежать марафон хотя бы за 5 часов и не помереть при этом А, ну еще санкционки семье притащить

Хорошего дня

[MissGene]

Весы второй день показывают ту же белиберду, значит, это не случайность. 69,1.

Если не случайность, это же не значит, что это ты потолстела. а не весы сломались? У тебя нет возможности взвеситься где-то еще? В аэропорту можно)

Отражение в зеркале вызывает опять тошноту Докатилась.

Ну, вот это уже совсем не в какие рамки не лезет..... присмотрись, точно ли там все так плохо))

[black_fiancee]

Если не случайность, это же не значит, что это ты потолстела. а не весы сломались? У тебя нет возможности взвеситься где-то еще? В аэропорту можно)

Может быть вполне, их слишком часто передвигало в последнее время. Они мне тут три дня подряд ж 57 вообще выдавали)

Ну, вот это уже совсем не в какие рамки не лезет..... присмотрись, точно ли там все так плохо))

Не, там не так все и плохо. Смотрю, смотрю. С определенного ракурса до сих пор вполне себе ничего. Это все психологическое)

[WantToBeSlim]

А что, 5 кг веса реально влияют на самоощущение? Типа в 62 кг красивая, а в 67 бегемот?

Я в 72 красивая, а в 73 некрасивая

Отражение в зеркале вызывает опять тошноту

Ну так и не смотри в него, чо

Мя

[OlgaSiberia]

Кушаю, как положено. Вчера побегала десяточку,

странно что после десятки не отвалился этот привес.

У меня тоже привес необъяснимый, может Луна там чего?

Отражение в зеркале вызывает опять тошноту Докатилась.

Чойта? Собранная, стройная, спортивная. Если бы мне в зеркале такое показывали, я бы радовалсо.

и, собственно, отправиться на самолет в Афины.

ой, как волнительно!

[Lexie]

И сказать-то нечего. Весы второй день показывают ту же белиберду, значит, это не случайность. 69,1. Но странно, 2 кила за день без излишеств в еде? Поглядим, что будет дальше. Кушаю, как положено. Вчера побегала десяточку, сегодня схожу побегать поменьше, но поприседать и поотжиматься.

А ты соленое не ела ? Или молочку? Или батарейка села

Настроение не айс, но оно и понятно, у меня оно всегда падает и тянет в затворничество, когда лишний вес набираю. Вчерашняя пробежка настроение не улучшила, но мозг немного вправила, гуд. Отражение в зеркале вызывает опять тошноту Докатилась.

У меня так же было, месяц назад, это опухшесть так выглядит.

Без творога у меня мало выходит белка. Чем его наедать - не представляю( Вернее представляю, но хочется-то сладкого.

из сладкого могу посоветовать выпечку какую-нибудь, типа блинов с овсянкой-протеином-бананом и яйцом, помогает отбить охотку..

Сегодня по плану бег и ОФП, завтра силовая и сбор вещей в Афины, в пятницу получить зимние колеса, повидаться вечером со знакомой и, собственно, отправиться на самолет в Афины.

Удачи в Афинах!

[black_fiancee]

странно что после десятки не отвалился этот привес.

У меня тоже привес необъяснимый, может Луна там чего?

Странно. Особенно, если учесть, что после бега не было съедено вообще ничего, а потом еще и отбой ранний

Чойта? Собранная, стройная, спортивная. Если бы мне в зеркале такое показывали, я бы радовалсо.

Хм. С этой стороны я как-то не смотрела. Пойду попробую. Спасибо, Оль

ой, как волнительно!

Это вот сейчас настрой какой-то гавно. А вообще ж я обожаю поездки. И где-то в подсознании зреет это волнение приятное. Предвкушение. Но до сознания еще не дошло. Сознанию ровно безразлично все(

[MissGene]

У меня тоже привес необъяснимый, может Луна там чего?

А вот у меня все привесы объяснимы) никаких загадок)

[ПростоТаня]

Чет смотрю, не у меня одной попер необъяснимый привес... Спишем на луну, а что ж еще - в массовую овуляцию я как-то слабо верю:)))