Привет, Танюша! Смотрю дело идет своим чередом, то есть чередованием
А ты уже во всю готовишься к НГ (я про костюм для дочки
), а у меня ребенок нынче заявил, что он уже большой и ему костюм не нужен (4 класс). Мне тоже приходилось разные костюмы мастерить, особенно в садике воспитатели затейники были с идеям: то клоуны, то богатри, то гномы. А последний, который я шила, сынуля подряд 2 НГ утренника надевал - это костюм ковбоя, очень понравился ему.
По твоему стоящему весу я вот что думаю (впрочем мои мысли схожи со многими девочковыми, которые выше сказали): ты действительно много времени уделяешь тренировкам и твой жир ушел, а потяжелели мышцы, сама подтверждаешь, что объемы ушли. Соотвественно вполне можно переходить на закрепеление, большая вероятность что и там будут минусы. Только, думаю, надо все равно придерживаться строгой конси, тогда будет и дальше снижение веса (сказала Катя, а у самой то строго придерживаться пока не очень хорошо получается. Но я не ем совсем хлеб, а вот прегрешения случаются
)
