ну-c, начнем!

[black_fiancee]

Добраутра, дорогие!

На весах 67,8, это плюс 1,2кг за выходные. И вот че за епть мать-перемать?! Да пофиг, все равно не ужинаю пока. Потому что ощущаю себя все равно маленько слившейся. Оно работает и заработает. Мож овуляция там, мож поспать надо побольше, поглядим.

Есть два раза в день мне понравилось. Во-первых съедаешь мало, еда экономится, во-вторых не думаешь постоянно о еде. Съел завтрак и обед - все, на сегодня тема закрыта. В-третьих, готовить надо меньше. Крутяк. Ну и собственно, так я уже худела. Давным давно. Завтракала дома, обедала на работе и все. Потом работа, универ, гулянки и спать. И худелось отлично.

В субботу охренительный вышел денек, с утра вышли из дома, до метро пешком по парку, вдоль испаряющейся на морозе реки. Невероятная красота! Потом фуд-шоу. Собсно, фуд там был такой, без слез не взглянешь. Но халява наше все. Лопаточку подарочную забрала и даже пива подегустировала. Зацепились языками с торговым представителем, получила бутылку в подарок. Бутылка дорогая, американской известной пивоварни. Лежит теперь, греет душу и не вызывает желание ее выпить от слова совсем Зато потом отправились на канатную дорогу на Воробьевы горы, пока она еще бесплатная, через розовую шаурму на чистых прудах Канатная дорога ниче так, очередь на нее катастрофическая, а вот с канатной дороги до метро бежали бегом, потому как такой мороз стуканул, ого-го. Машуня, еще раз спасибо

Вчера выполнила дочерний, теткин и внучкин долг, покатала маму с племянником к дедушке, с племянником погоняла по детской площадке, перемахнула через пару заборов - все еще могу, хорошо.Потом к маме заехала, разобрала кучу лекций еще с универа, все навыкидывала, потом начала разбор дома. Полы отмыла на коленях, в каждую щелочку залезла. Довольна, давно пора было это сделать. Гирлянду достала, повесила, праздник, приди! Еще шкаф немножко разобрала и вещи, кроссовки постирала. Набрала старых вещей, чтобы сдать в h&m и получить скидку на новые. Денег на новые нет все равно, но скидка душу греет, хотя бы не просто так выкинула. Так и продолжу делать глобальный переворот маленькими шагами. Надо вытряхивать и выкидывать все, что только можно.

А сегодня работа, потом тренировка, потом еще немножко наведения порядка. Скучно, все как я люблю. Хорошего дня, дорогие

[Talvi]

С продуктивными выходными тебя! Чтоб неделька так же прошла!

[black_fiancee]

С продуктивными выходными тебя! Чтоб неделька так же прошла!

А можно я чуть-чуть передохну? Жду понедельника, чтобы отдохнуть

Привет, Зимк! Спасибо! Вообще, неплохо бы, чтобы в том же режиме, ритме. Мне нравится

[WantToBeSlim]

Жду понедельника, чтобы отдохнуть

А я ведь предлагала поспать

[black_fiancee]

Жду понедельника, чтобы отдохнуть

А я ведь предлагала поспать

Предложи мне это еще раз 1го января

[MissGene]

ох, каждый раз когда читаю про твои разборы шкафов, вспоминаю, что мои так и стоят неразобранные... и видимо так и останутся.....

[black_fiancee]

ох, каждый раз когда читаю про твои разборы шкафов, вспоминаю, что мои так и стоят неразобранные... и видимо так и останутся.....

Ну неееее, давай, там главное начать))) Увлекательнейшее занятие)))

[WantToBeSlim]

Ну неееее, давай, там главное начать))) Увлекательнейшее занятие)))

Ну не знаю, я вчера открыла шкаф, кое-как увернулась от летящих на меня штук, забрала оттуда щётку, закинула всё обратно и молниеносным отработанным движением захлопнула дверцу, пока оно опять всё не вывалилось Было б это всё увлекательно, я б убралася, а так скоро снова придётся уворачиваться

[black_fiancee]

Ну неееее, давай, там главное начать))) Увлекательнейшее занятие)))

Ну не знаю, я вчера открыла шкаф, кое-как увернулась от летящих на меня штук, забрала оттуда щётку, закинула всё обратно и молниеносным отработанным движением захлопнула дверцу, пока оно опять всё не вывалилось Было б это всё увлекательно, я б убралася, а так скоро снова придётся уворачиваться

Самое сложное - преодолеть силу трения покоя...тьфу...ну то есть это, начать) А потом увлекательно)

[black_fiancee]

Добраутра, дорогие!

Минус тыщасто Потому что кто-то отлично потренил вечером, 4х4 подтягивания широким хватом, а потом еще 5 раз обратным. С резинкой, канеш, но все же. И это вне зачета общей силовой тренировки. Ну а потом этот кто-то еще и не пожрал. Хотя хотел оооочень сильно! Живот крутило от голода прям жесть как. Откуда взялась сила терпеть этот голод я не знаю, но ощущения некоторые меняются и это радует. Это не похудения волна, а волна преодоления себя. Захотелось конкурсов и соревнований с самой собой

Сегодня бег. Всем бег. Опять через силу и опять не жрать ни до, ни после. Зато на обед сумасшедше (это я точно знаю, ибо пока он вчера варился я его нюхала) вкусный чечевичный суп с круогрудью и сосиской. Сосиска там для аромата и общего веса, ибо одной курогруди мало, а больше не было. Вот захотела и сварила его вчера. Чет сто лет уже не готовила. Завтра вечером гулять и в бар на Бюджет Квартет, в четверг силовая и отдых до воскресения, там гонка.

В ближайшее время еще засяду за подведение итогов года. Уже руки чешутся.

На этом пока все, всем отвесов