закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1458, 1459, 1460, 1461, 1462, 1463, 1464 ... 2919

Re: Венский домик

10 янв 2016, 23:56

я вот тоже не делала, и как пропустила? :taunt:


Re: Венский домик

11 янв 2016, 05:40

3.45 на часах... Доброе утро, девочки!
видео для молодых мамочек и не только --
phpBB [video]


Re: Венский домик

11 янв 2016, 05:47

А кто это тут полуночничает? :mosking:


Re: Венский домик

11 янв 2016, 09:04

Приветульки дорогие мои ))))!!!Сегодня тоже напеку себе лепешечек ))А то начиталась у вас и захотелось очень ,сегодня третий день белков ,можно лепешечки кушать ? :pardon:


Re: Венский домик

11 янв 2016, 10:46

вот знаешь, за годы на форуме я общалась очень со многими девочками и когда начинались у кого-то в домике разговоры про то, что у меня от спиртного отвес, или вот нарушила и ни чего страшного не произошло... я уже сразу ставила галочку для себя... через пару месяцев как правило эти люди пропадают с форума... кто навсегда, кто-то потом возвращается... но второй и третий раз вернувшись мало кто доходит до цели. Вот только вчера в домике у новенькой девочки читала о том, что у нее отвесы по полтора кг после шампанского и т.д. Ну и что? Да понятно, что только начав диету она уже нарушает через день... не дойдет до ПВ 100%
Отсюда я делаю вывод - нарушать нельзя совсем... по крайней мере до того веса, который тебя устраивает... ну и потом тоже безнаказанно нарушать не получается


Зачетный пост, Лиля. Я тоже так считаю.


Re: Венский домик

11 янв 2016, 12:01

suslik47 писал(а):
вот знаешь, за годы на форуме я общалась очень со многими девочками и когда начинались у кого-то в домике разговоры про то, что у меня от спиртного отвес, или вот нарушила и ни чего страшного не произошло... я уже сразу ставила галочку для себя... через пару месяцев как правило эти люди пропадают с форума... кто навсегда, кто-то потом возвращается... но второй и третий раз вернувшись мало кто доходит до цели. Вот только вчера в домике у новенькой девочки читала о том, что у нее отвесы по полтора кг после шампанского и т.д. Ну и что? Да понятно, что только начав диету она уже нарушает через день... не дойдет до ПВ 100%
Отсюда я делаю вывод - нарушать нельзя совсем... по крайней мере до того веса, который тебя устраивает... ну и потом тоже безнаказанно нарушать не получается


Зачетный пост, Лиля. Я тоже так считаю.

Я полностью согласна, испробовано на себе :blush2:


Re: Венский домик

11 янв 2016, 12:44

Лилечка, хорошего дня и настроения :Rose: :friends:
Про лепешки...спасибо и я попробую)))


Re: Венский домик

11 янв 2016, 12:44

Лилечка, хорошего дня и настроения :Rose: :friends:
Про лепешки...спасибо и я попробую)))


Re: Венский домик

11 янв 2016, 15:55

Лиличка , я вот нарушила, но не потому что я так хотела очень, послушала врача , уши развесила, теперь вот снова в бой, и бросать и нарушать не буду точно , пока не будет 55 кг, моя мечта :tender: :tender: :tender: :tender: :tender:


Re: Венский домик

11 янв 2016, 15:59

Приветик,Лилечка...
А я эту лепёшку сразу облюбовала,долго была в моём рационе на завтрак...Вкусненько,правда... :connie_21:


Ответить

1 ... 1458, 1459, 1460, 1461, 1462, 1463, 1464 ... 2919

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню