давай как-нибудь его уже пнем, надоело на месте топтаться. только голодать и заниматься спортом не готова...

Я особо тоже не спортсмен)) иногда только))) немного физ нагрузки все равно нужно...

Всем заглянувшим привет!
Не стала дожидаться окончания очередного ЧБ дня и решила создать линейку с весом, который был сегодня утром. По таблице дюкана мой норм вес 55,6, но я стремлюсь к 53. в общем с новыми силами в путь!
Итак день ЧБ, надеюсь хорошо пройдет!!!

Привет! Удачи! Ты и так уже не толстушка, но нет предела совершенству! Может и я, когда похудею до своих заветных 60, решусь и до 55 похудеть. Так я весила в 19 лет . Больше такой никогда не была и думала, что это невозможно. Но глядя на примеры других, уже так не думаю !

Ну и отличная у тебя линеечка. Мне кажется, что по Дюкану немножко с запасом вес считается. Он мне считает 61-62, а я при 62 кг 5 лет назад выглядела полновато. Уговариваю себя не на вес ориентироваться, а на общее состояние, но если все-таки получится у меня дойти до веса, рассчитанного Дюканом, то скорее всего еще буду снижать, заведу вторую линеечку. Так что желаю удачи! Ты должна в этом весе чувствовать себя хорошо и должно нравится в первую очередь тебе. Делись фотками результата.

Привет, Оксана! Я с ответным визитом. Рада знакомству

Приветик) я тоже )))

Спасибо, дорогая, нам она всем не помешает в нашем не легком деле))!

Жанн, я тоже в прошлый раз когда похудела до 51-52, так весила в институте, да и то муж говорит, что полнее была так что все реально, главное стремиться к мечте и не отступать!

Всем привет!
После ЧБ дня с утра забыла взвешаться( Но ничего, через день... Сегодня день БО. Планирую поход в бассейн.

Всем-всем хорошего дня!

Оксан, ну как так? Я тут прыгаю у тебя, жду пока ты отвес напишешь, а ты забыла взвеситься

Лин, я встала на весы, но после кружки чая и тортика)) была 59,3, но за отвес назвать не могу, т.к это не точно уже, теперь после завтра))