Это капец, с меня сейчас сваливается то, что покупалось 5 кг назад, так что в процессе самосброса одежу надо покупать только в случае крайней нужды

Ой, мляяяя, ну прогулялась я сейчас быстрым шагом минут 25, а на дворе-то 34 градуса ( в тени, заметьте ). Если кто-то думает, что это доставило мне удовольствие, то он ( будь он даже негр преклонных годов или сам Великий ДЮ ) очень-очень сильно заблуждается.
Примирил меня с действительностью омлет с цветной капустой, присыпанный 5% сыром ( гадость невероятная, но разрешенная !).
А утром была тыквенная каша с овсяными отрубями, ФФФкусная...
Лизок, прочитав у Крути про чай с лимоном и имбирем, сделала себе тоже большую кружку. Для чего он - не знаю, но ты же Круте плохого не посоветуешь !

Почитала Вашу героическую историю
Спасибо за чувство юмора и жизнелюбие.

Отказ от вредной привычки , в моем случае, провоцирует дикий жор. Я спасаюсь жвачкой никоретте. От нее не то что курить - жить не хочется. Зато она сладенькая

Ларочка,поситай о чае в моем блоге,но ты с ним (с чаем) поосторожнее в нашу то жару.А ходить надоть рано,рано утром или поздно,поздно вечером.
Алла,действительно,когда бросаешь курить,то сначала поправляешься даже не от ЖОРА,говорят что никотин способствует расщеплению жиров, (не очень в это верю),но эти кэгэшки потом легко убрать..Но бросать курить по любому стоит.

[quote="lizazir"]А ходить надоть рано,рано утром или поздно,поздно вечером.
Я ходЮ, когда время есть... Вчера приехала из Ашдода автобусом, и почапала пешочком в свою обитель.
Вес за 2 БО по нулям, и это здорово, ПАТАМУШТА вес съеденного мной вчера приближается к моему собственному ( правда, все разрешенное, но ОЧЕНЬ МНОГО...).
Сегодня начинаются ЧБ, завтра контрольный недельный завес.
ЗАДАЧИ ПОСТАВЛЕНЫ, ЦЕЛИ ОПРЕДЕЛЕНЫ, ЗА РАБОТУ, ТОВАРИЩИ !
( Н.С. Хрущев ).
Мне это муж иногда цитирует. Вопрос: Сколько моему мужу лет ?

С добрым утром,Ларочка! Читала,как нас Лизуня перед всем форумом прокатила?! Явно голодная была и уставшая! Может сегодня подобреет! Я к ней попозже загляну! А без тебя мы пировать ,ясное дело,не будем! Традиции надо соблюдать! На троих и больше!

На троих - святое дело !
Сегодня недельный отчет - минус 700 гр. и мини-достижение - минус 3 кг.
Наверное, все-таки надо начинать следовать заветам Великого Кормчего ( Дю, то-бишь ) и ходить...У меня отговорок просто МУЛЬЙОН, утром не могу- я сова, днем - жарко, вечером - темно.
Придется , очевидно, впотьмах, наощупь...

))) я тож наощупь ходю, а что делать, но ходьба помогает. На 3-й прогулке в быстром темпе, заметила, что пританцовываю... под музыку. Может и хорошо, что темно?)))

А я вот хожу когда время есть. Могу рано утром,могу не рано утром или вечером! Но хожу! У нас тоже жарко,но конечно не как в В7! А отвесик у меня не очень! Сейчас пойду посчитаю,давно не заглядовла! Потом отчитаюсь! И к Лизоньке загляну!

Привет,мои радости.Я ведь вас прокатила не созла,а чтоб раздразнить,может тоды и соберемся.Смотрю у нас у всех за неделю по 700 гр. скатилось.Прекрасно,чтоб и на следующей недели так же было.Моежт я сегодня вечером тоже пройдусь и завтра утром.Кто со мной?