Вот это стиль письма! Четко, лаконично и по уставу
Есть духовка - пеки в духовке, есть микроволновка - пеки там, и так далее. Классно, когда есть силиконовые формочки, из них вываливается лучше то, что сотворил Но можно и в том, что просто есть в наличии и выдержит температуру. Что именно - так у каждого есть свои рецепты, которые проверяются готовкой и вкусом индивидуально. Советую начать с простого, типа в одной миске смешал и в форму вылил. (без взбивания миксером, двухслойности и проч.)

Надо купить. Всё что связанно с духовкой , было выкинуто , после того как съехала Мама) . То есть остался холостяцкий набор. Ктож знал , что дойду до жизни такой!)

Куплю!)

у тебя ж мультиварка есть, насколько я помню?
http://dukandiet.ru/zapekanka-v-multivarke/

Есть ... я делаю там говядину и котлетки... Я попробую ... просто не знал с чего начать!))

Найденый мною на сайте рецепт, который устраивает максимально по простоте:
1 пачка обезжиренного творога (200г),(беру мокрый в бумажной упаковке)
2 ст.л. кукурузного крахмала (можно пакетик «Пудинг с карамельным вкусом» Dr.Oetker, или еще с каким-нибудь вкусом),
1 яйцо,(часто беру 2 шт.)
1 чайная ложка разрыхлителя,(беру меньше, на глаз)
сахарозаменитель (4-5 таблеток или 1 ст.л. жидкого). (нужно эксперементировать)
Все перемешиваем, выкладываем в силиконовые формочки и в духовку на 10-15 минут, можно делать в гриле.Действительно все скидываю в одну миску, перемешиваю и запекаю в духовке. Выходит 10 кексов поменьше или 6 побольше. Ем себе по 2 в день, беру на работу. Но заканчиваются быстро, так как муж ест их быстрее, чем я.

Где купить эти формочки сели кованные?

Провёл инспекцию по кухне , выпекать не в чем вообще !

Сегодня зал , по этому завтра сделаю в мульте , запеканку , которую "зима" посоветовала. Там вроде формочки не нужны а ингредиенты все есть!)

Формочки купить не проблема, в любом супермаркете есть. Другое дело, что есть магазины, где можно подешевле найти...А может есть какая-нибудь соседка, родственница, женщины они такие, они все знают где и что найти. У них нюх на такие дела, Рексы отдыхают А куда потом формочки сунут будешь? Может правда попробуй пока в мультиварке намешать чего нибудь и пусть печется!

В отделе где продается посуда. Спроси в любом большом магазине у работников зала, они покажут.

Работников зала не очень люблю! В мультиварке попробую , но там одна большая чаша , кексили или булочки не получатся.

Сегодня к примеру крахмал в окее не нашёл . Был только картофельный , пришлось в перекрёсток идти!