Тааак, кому то нужно дружеского пендаля дать.
По болела, погрешила и давай опять в строй. Весна уже пришла, нам лишний жирок не нужен, пора миру красоту свою показывать.

Люба ты где опять пропала? Как успехи?

Так....с и с чего же начать... Сорвалась я по курупному привести очень большой. Начинаю заново с атаки на 3 дня. Бог мне в помощь

Я просто разжирела, а не прибавила...вот что значит в разгул без тормозов пуститься.

Люба привет, молодец что вернулась мы с тобой

Так приятно, что ты меня не забыла. Даже не буду рассказывать как я докатилась до таких размеров, но просто жуть...скажу только одно...такой я не была никогда...ужасть.
День прошёл неплохо, но вечер опять незадался..такая усталость...пришлось на работе задержаться, а соответственно проголодалась и устала больше и ничего лучше не нашлось как все это заесть... И как с этим бороться?

А линеечку все равно менять не буду....большущий привес это временно...

Ура есть отвесик в 900 грамм. Сегодня рыбный день.

с отвесиком тебя

да нет, я тебя не забыла.... а про удержатся, нужна мотивация или цель

Светлана, спасибо за поддержку. Без неё совсем ничего не выходит. А про мотивацию и цель...что тут можно сказать вроде и знаю, что хочу...а все уводит меня чревоугодие от моей мечты. Вот и вчера...опять жор напал...отбивалась как могла...от усталости наверное. Решила сегодня поискать другой способ расслабления, что будет приносить такое же удовольствие как еда.