1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 550
16 дек 2014, 12:19
16 дек 2014, 12:32
Катеринка1975 писал(а):Красотка - дюймовочка, дюйдевочка)))) Наверное надо все таки остановится на 60, а потом после закрепа на второй круг до 55.....как тебе такая идея???
, сам закреп еще надо будет пережить
16 дек 2014, 14:09
что то я с утра думаю о твоём посте
и наверное тоже поАтачусь дня 3
.Всётаки хочу к НГ 60 кг 
16 дек 2014, 14:35
СМЕЛАя писал(а):Ой,подругачто то я с утра думаю о твоём посте
и наверное тоже поАтачусь дня 3
.Всётаки хочу к НГ 60 кг
Я правда принципы забыла.Это ведь одни белки+1,5 ст.л. отрубей?
16 дек 2014, 15:06
Аля2405 писал(а):Слушай Ир, я не атачусь, просто решила устроить несколько ЧБ дней, по возможности без ДОПов, но как-то не очень получается, сегодня блинчики с мясом ела
16 дек 2014, 15:19
)
так что кто его знает как твой организм отреагирует на закреп
16 дек 2014, 15:26
СМЕЛАя писал(а):Аля2405 писал(а):Слушай Ир, я не атачусь, просто решила устроить несколько ЧБ дней, по возможности без ДОПов, но как-то не очень получается, сегодня блинчики с мясом ела
надеюсь ДЮблинчики?
16 дек 2014, 15:29
Настена1981 писал(а):ну как там считали рост минус 100 это нормальный вес, я знаю у меня рост 172 - 100 и после 72 кг ну совсем не худеется (я просто уже не раз проходила это)
да я смотрю есть люди и на закрепе лучше отвешивают чем на круизетак что кто его знает как твой организм отреагирует на закреп
16 дек 2014, 16:13
16 дек 2014, 16:22
Настена1981 писал(а):можно и если хочется нужно, а мама у тебя худышка действительно я при росте 1,72 меньше всего весила 61 кг и я сама видела, что очень худая была, а вот 63 как раз мой вес, хотя у людей и по разному распределяется и кости легче -тяжелее, вопрос такой неоднозначный
1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 550