Везде продается. Он и дешевый и дорогой сингл бывает. Нормальный, своих денег стоит.

Плюс 300 грамм.
Парараммм

Всё в порядке.
****************
Продолжаем

Консодень.
Завтрак -кофе и большой бутер с сыром
Перекус - яблоко и неск. раз кофе.
Обед и ужин - в забегаловках, про еду не буду излагать, поскольку вся она неправильная,и что характерно - жрать хочется снова.
Возможно, еще куда-нить зайду поесть, если не найду курицу или творог, поскольку дома буду поздно.

Сегодня, понятное дело, без ходьбы.

_____________

Ну вот стоило на пару деньков отойти - так тут уже о висках дискуссии

Все как положено, это один из дюканпродуктов

Вчерашний день приравниваю к большому пиру.
Уехал на целый день, еды не взял с собой. Зря.
А, тут и дядя Жора нагрянул собственной персоной.
Ел много неправильной и вредной еды в заведениях
всяких, и поздно вечером тоже.
Например - плов, копченую колбасу и пр.
Перечислять не буду, дабы не травмировать
психику читающих сию сегодняшнюю запись
На весы даже и не пойду сегодня.
______________________

Спасибо, Олег, что пощадил нас... Хотя мне лично и от плова уже дурно стало - завидую тебе вся

Иногда бывает желание пожрать запретпродуктов
для получения привесов, привык уже бороться за вес на понижение,
так что такие прецеденты приходится создавать

Снежный консодень

Опять целый день в разъездах, половину в пробках.
Поесть не получилось вообще.
На ужин поздний - творог с отрубями, цикорий растворимый,
ну и печенек немного для успокоения

Сегодня купил в Метро отруби, которые раньше не видел-
Мистраль, дешевле Мулюнпарасовских, на вкус и вид
вроде такие же, разницы не обнаружил.
+++++++++++++

У меня подруга такие трескает - нормально вполне