закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1562, 1563, 1564, 1565, 1566, 1567, 1568, 1569

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 сен 2026, 10:04

Девочки я Пасс сегодня, очень заболела нога
Она конечно прошла уже, но после завтрака вес был 73,6
Незнаю пойдет ли он или как?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 сен 2026, 12:47

budgie писал(а):Девочки привет! :friends: Вес пока оставляю 70.0 и уезжаю радоваться новому путешествию и набирать по новой... :girl_witch: :pooh_honey: Буду через две недели. :yes4: :mosking:

Неля, отличного отдыха. :beach:
Ждем фото. :yes4:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 сен 2026, 12:50

Metelica писал(а):Девочки я Пасс сегодня, очень заболела нога
Она конечно прошла уже, но после завтрака вес был 73,6
Незнаю пойдет ли он или как?

Алёна, ставлю прочерк.
Ты к неврологу так и не сходила? :girl_hospital:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 сен 2026, 14:24

Nатали писал(а):
Metelica писал(а):Девочки я Пасс сегодня, очень заболела нога
Она конечно прошла уже, но после завтрака вес был 73,6
Незнаю пойдет ли он или как?

Алёна, ставлю прочерк.
Ты к неврологу так и не сходила? :girl_hospital:

Не-а, мы ещё не записались
Она вышла из отпуска, мама не смогла добиться неё дозвониться, она обещала перезвонить вчера. Но по всей видимости забыла. :not_i:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

25 сен 2026, 08:07

Привет
Я сегодня за последние дни в плюсе
Мой вес на утро 72,6
Пошла делать зарядку, а то вес ползет вверх. Не праИль это. Нога Нагой, а стройнее то хочется :yes4:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

02 окт 2026, 11:24

Девочки привет! :friends: Вес сегодня 71.5 - все, как всегда после отпуска. :mosking: :dntknw: Ну ничего, будем работать... :training1:
Последний раз редактировалось budgie 03 окт 2026, 04:41, всего редактировалось 1 раз.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

02 окт 2026, 15:40

Привет
Ну наконец то заработала. Вес на утро 71 ровно :ok:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

03 окт 2026, 16:33

budgie писал(а):Девочки привет! :friends: Вес сегодня 71.5 - все, как всегда после отпуска. :mosking: :dntknw: Ну ничего, будем работать... :training1:

:girl_sigh: а мы всё ждем фоток


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

05 окт 2026, 08:13

ПриветЫ! :friends:
Что-то отпуск затянулся... :beach: Боюсь даже подходить у весам. :blush2:
Пора браться за ум, надеюсь начать с этой недели. :derisive:

:Rose: :Rose: :Rose:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

05 окт 2026, 08:30

Пятничный отчет 02.10.26:
Если никто не против, я решила, что за сентябрь отчитываемся 2 октября. :yes4:
Изображение

Отчет за сентябрь 26г.:
Изображение

Начинаем стройнеть к Новому году! :mosking:


Ответить

1 ... 1562, 1563, 1564, 1565, 1566, 1567, 1568, 1569

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню