Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

[Анжелик]

до Екатеринбурга

[pepsık]

А у мну сегодня год Дю...... А на весах 76..... Вот и фсе пля ски....

[Анжелик]

Поздравляю! Я не поняла, ты за год сбросила 7кг.?

[pepsık]

Получается так.... Нет, самый маленький вес, который я видела был 71,3 в июле... А потом нарушать начала ягодами Но держалась в районе 73...+-....Потом целый месяц октябрь в Турякии Отель, потом родня..... В январе 73 опять видела а как на консю ушла, пошла в плюс....Вот думаю, шо рано расслабилась..... Надо на круиз вертаться....

[Анжелик]

Свет, а почему так рано ушла на консю? Я думаю, что на консю уходит тот, у кого стабильность есть, а ты в нарушалках столько времени пробыла!
У тебя скорей всего надо смотреть не на 7 кг., хотя это маловато , но для меня по крайней мере, а на объёмы, они то должны уйти были прилично.

[pepsık]

Анжелка, прости меня!

Ответ настрочу вечерком Надо бежать)

[kkkzzz]

а я тоже так боюсь консолидации...вот практически неделю на ней была в отпуске и что плюс 2 с лишним кг

[Анжелик]

а я тоже так боюсь консолидации...вот практически неделю на ней была в отпуске и что плюс 2 с лишним кг

Кариш, я думаю, что её не стоит бояться. Просто нужно вовремя начать, вот и всё!

[Анжелик]

Всем привет!!!!
Вы только посмотрите на мои цифры
Девули, я прыгнула на "4" Отвес сегодня -500 гр. Я очень рада, до -15кг. осталось совсем чуть-чуть. Буду очень стараться идти дальше и достигать то, чего хочу!

[kkkzzz]

ну вообще отличный минус