закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 355 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2011, 13:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
Марго, если оч-оч тянет на шоколадку, съешь квадратик черного горького! Утихомиришь аппетит и вреда точно не будет! Срывом не считаю такое отступление :blum3: Это только во благо делу! :derisive:
Но, главное, чтобы это разово было, не в традицию переросло! :acute:

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2011, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 08:50
Сообщений: 535
Откуда: :) мАсква

Не в сети
Наталья! Ну покажись на 5 мин. :smile3: а потом удалишь фоту, а?
Нуу плиззз :Rose: .... :tender:
удиви нас визуально :derisive:

_________________
Изображение
Решила! И уже рассталась...с лишним весом ....
мой рост 175см!
Мой ИМТ в норме:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 21 май 2011, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Наиля, покажусь, когда вместе в сети будем, обещаю :yes4: .

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2011, 23:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
NataliNatali писал(а):
А что с яйцами не так в хлебе? Я тоже обычный хлеб не хочу, я его раньше и не ела вовсе :yes4: .

Да сразу в хлебе 2 яйца - дневная доза, и ещё яйцо в чизкейке, а если ещё что-то с яйцами, то явный перебор получается....а хотелось бы всё-таки яиц поменьше употреблять

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2011, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
lanasvet писал(а):
Марго, если оч-оч тянет на шоколадку, съешь квадратик черного горького! Утихомиришь аппетит и вреда точно не будет! Срывом не считаю такое отступление :blum3: Это только во благо делу! :derisive:
Но, главное, чтобы это разово было, не в традицию переросло! :acute:

Свет, пока терплю...
Сегодня напекла плюшек (как у Карлсона) вкуснючие..запах такой необыкновенный...все мои ели...а я как всегда, чизкейк...и ничего....перетерпела...
Вечером поставила в духовку новый чизкейк, и в мультю - хлебушек.
На завтра у меня шашлык, оставшийся после выходных,и овощи - прекрасный денек :ok: Люблю я овощные дни..
Теперь чередую всегда 1/1

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2011, 23:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Rita писал(а):
NataliNatali писал(а):
А что с яйцами не так в хлебе? Я тоже обычный хлеб не хочу, я его раньше и не ела вовсе :yes4: .

Да сразу в хлебе 2 яйца - дневная доза, и ещё яйцо в чизкейке, а если ещё что-то с яйцами, то явный перебор получается....а хотелось бы всё-таки яиц поменьше употреблять



Марго, привет! А я хлеб на одном яйце делаю.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Привет, Наташ!
Надо мне тоже попробовать на одном сделать.
Но я обычно делала на двух, но выбирала самые маленькие, так хорошо поднимается..я ещё стала разрыхлитель добавлять.

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2011, 15:54
Сообщений: 168
Откуда: Тольятти

Не в сети
Я пеку себе обычный Дюкановский хлеб с 1 яйцом, творогом, отрубями и то не часто. Я тоже считаю, что яйцами лучше не злоупотреблять, потому предпочитаю расходовать отруби на молочную кашу ежеутренне, большая польза для ЖКТ.
ЗЫ: советую держаться подальше от всяких соблазнов, оно того не стоит - удовольствия чуть, а угрызений совести на долго. :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Ты права. Просто я кашу не ем, никогда с детства не ела.
А утро начинаю с йогурта + отруби и ещё бутербродик из дюкановского хлеба с сыром самодельным. Тогда я до обеда сыта.
А потом я хлебушек доедаю обычно в обед и за ужином. :connie_21:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну вот и я созрела для отдельной темки;)))
СообщениеДобавлено: 23 май 2011, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Я тоже на завтрак йогурт с отрубями смегиваю - очень вкусно получается :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 355 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron