Окрылённая стройностью. Эпизод третий - консолидация.

[ПтицаСиница]

Ещё чуток отвалилось, весы кажут то -400, то -500. Побежала линеечку менять, пока на -400, чтоб не расслабляться слишком.
Как же приятно двигать эту барышню с обручЁм
Как она до креслица под пальмой доберётся, поедем с мужем на море. Муж, правда, об этом пока не знает

[Nатали]

Ещё чуток отвалилось, весы кажут то -400, то -500. Побежала линеечку менять, пока на -400, чтоб не расслабляться слишком.

Виола, !!!

[Рея]

. Муж, правда, об этом пока не знает

Ему и не обязательно!
Молодчина! Поздравляю! Мне нравится, как ты дюканишь! (тоже мне, критик )

[ПтицаСиница]

Сегодня приезжали мои сестрицы в гости. Виделись мы всего два дня назад, но тогда я была в свободной (традиционно лет 5 уже ) майке и юбке-брюках. А сегодня дома ходила в трикотажных капри и трикотажной же прилегающей майке. Не успела открыть ворота, младшая:"Ничего себе! Что, хочешь сказать, что уже похудела, сколько скинула?"

Когда уезжали, им надо было забрать маму со дня рождения подруги, а тут ещё мой сын решил с ночёвкой в гости к ним отправиться... В общем, в одну машину вместиться можно, но ооочень сложно, так что мы с мужем выехали следом.

Стоит наше сумасшедшее семейство на обочине дороги, хохочем, ждём маму. Тут она выплывает с подругой-именинницей. ТётьНадя увидела меня, первый вопрос: ты так похудела прилично или я много выпила?
Приятно, что уж скрывать. А ведь всего 4 кило отвалилось. То ли ещё будет

[Sit]

Ещё чуток отвалилось, весы кажут то -400, то -500. Побежала линеечку менять, пока на -400, чтоб не расслабляться слишком.

Виола, !!!

Как прекрасно смотреть на линеечку и имт и видеть, что вес в норме) мечта!

[Рея]

Да, Виола, то ли еще будет!

[Ира-Иришка]

Девченки,все у вас скоро будет !Сами не заметите,как добежите до ИМТ в норме.Только очень прошу-не нарушайте!Один даже небольшой косяк тормозит потом вес на неделю где-то...а там некоторые еще разок нарушат-а потом плачут,что вес не уходит Поэтому лучше объесться чего-нибудь нам разрешенного,чем слопать мороженное или еще что.Я,кстати,йогурты замораживаю и ем-как мороженное фруктовое.Причем дочка тоже их любит

[Nатали]

То ли ещё будет

А то!!!

[Батлерунья]

Вот так я и беседую сама с собой. Люблю поговорить с умным человеком

привет, я Таня. очень приятно.
А расскажи как ты на системе вечерний жор побеждала. Я вот хоть и Дюканюсь, но что-то в Системе есть. Да и опять таки сам господин Спасокукоцкий, которого вроде Ира-Шайтанчик откопала советует ни жир, ни углеводы вечером не потреблять. Я если и наедаюсь, то вечером, когда наконец- то детей положу и есть время присесь спокойно. Ну там.. далее .. поехали.. наедине с собой... и холодильником.

У тебя все получится точно. Тем более с твоего веса так лихо кгшки улетают - будет стимул. Даешь детям красивых мам!!!!

Кто какие заменители сахара использует? Что-то боязно подсаживаться на них.
А тут ещё у родственницы-медика спросила, не вредно ли недиабетикам сахзам употреблять, она сказала, что лучше не надо. Тему развить не получилось, т.к. её мелкий проснулся, и мы не могли дальше разговаривать.

Я с ней согласна. Я использую натуральную стевию-листовую. Еще с прошлого лета насажала- осталось. Правда у нас и в порошке продается , как натуральная засушенная перемолатая ( она зеленовато- болотного цвета- дети пугаются ), так и рафинированная белая.
Может посадишь себе кустик?

Виола, привет!
Подруга по "несчастью" это я про -60... та же история.. и постоянное чувство вины, правда?
Мне на дюкане гораздо комфортней чем на миримановой..
Меня режим добивал и добил!
Единственное что я вынесла от системы -60, это отруби и блюда из них до 12 или в крайнем случае до 2 часов. И последняя еда за 6 часов до сна. Работает!
Виола пей воду! очень хорошо помогает худеть. И удачи

я тоже на -60 сидела, но вынесла оттуда что после 18.00 не есть - реально уже полтора года так живу.

НО как же вы рты закрыли после 18 нуль-нуль? Как???? Вот мой главный вопрос дня. Кушать веть хочется.
Вспоминаю себя в молодости, когда ела после работы и шла v вечерний в институт, домой только часов 10-11 приходила, кухня уже была демонстративно закрыта, что бы я не шумела- спать папе не мешала. и ничего. шла спать на пустой желудок как милинькая, нисколько не голодная. ... и вес был соответствующий.

при соблюдении питьевого режима + употреблении быстроусвояемых белков типа нежирной рыбы, морепродуктов + обезж творог никакого удара по почкам. В каждую атаку до и после сдаю анализы. Во время атаки пью травы типа хвоща..

ничего, что я тут нагло влезаю и спрашиваю: А зачем пить хвощ?

[Батлерунья]

ой

Последний раз редактировалось Батлерунья 05 июн 2012, 15:57, всего редактировалось 1 раз.