Всем привет)))
Как здесь все миленько и простенько. Очень все нравится! Девочки, смотрю на ваши достижения - крылья расти начинают! Присоединилась со вчерашнего дня. Пока все чудесно. Очень вдохновляют ваши результаты! Жду-не-дождусь своих)))

Привет всем и спасибо за поддержку. Читаю форум и есть желание продолжать стройнеть

Приветик! Создавай свою линеечку с результатами, дневничок с отчетами, и вперед!!! Вместе веселей и легче худеется,и "старожилы" помогут всегда

Ой, линеечка уже есть...

Девочки,дорогие, можно ссылку на дневник сделать без адресной строки:
Зайти в центр пользователя ,затем в профиль,затем в подпись,
вставляешь в Подпись следующую конструкцию:
[url=здесь ссылка на дневничок, т.е. адресная строка]Мои шажки к шестёркам[/url]
Скопируйте прямо здесь
[url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.сюда вставьте продолжение вашей адрессной строки]здесь свои слова[/url]
HelenruHelen ,тогда твоя ссылочка заработает!!!
Надеюсь что всё понятно написала... Удачи!!!

Всем приветик! И снова я с вопросом: как сжать фотографию? (уж простите лузера )

Я взяла себе в закладки тему viewtopic.php?f=19&t=4267
и из неё через радикал загружаю фотки ,какого размера хочется , удачи !!!

Спасибки, попробую,,,надеюсь, там инструкции подробные

Когда загрузится фото с твоего компа , попробуй скопировать 8. BBCode...
и вставить в сообщение , с другими у меня проблема ,фотки на весь экран компа получаются

Пока не совсем поняла, буду спрашивать уже по ходу, когда непосредственно этим делом займусь, т.е. вечером после работы, ок?