Ростов 88,8->70,3

[Ljalka]

С отвесом!!!!

Если полезное, то стол и стул к школе!!! Стул хороший, по типу офисных с регулировкой высоты. Мы своей школьнице купили, не нарадуемся. Яркий (весь в бабочках) красивый и удобный! Пока мала, повыше подняли, удобно, как в школе за партой.

[yuko4ka]

С отвесом! =)

[Ljalka]

Головную боль терпеть нельзя! Выпей сосудорасширяющее, таблетку спазмолгона например.

[Rogneda]

спазмалгон, цитромон и кола. я балдею. меня отпустило)

[Rogneda]

осматриваю себя в зеркальце. очень довольно. визуально сейчас фигура лучше чем год назад при том же весе. пузя подтянулась, ножки ровненькие.
мож и правда красавицей стану к концу диеты?

[пушистый бегемот]

С отвесищем!!!
Чем занимаешься, что живот подтянулся?

[Anna5974]

У меня,кстати,тоже живот подтянулся (-5см в талии) Может это из-за пищеварения?нормализуется работа кишечника?

[пушистый бегемот]

У меня,кстати,тоже живот подтянулся (-5см в талии) Может это из-за пищеварения?нормализуется работа кишечника?

Вот как у вас на белковой диете нормализуется работа кишечника???!!! Научите!
Не знаю что я ем, но у меня ... ... твердый и черный как после препаратов железа, да и его фиг дождешься. Хорошо, что сегодня БО, капусты натушила, может поможет.

[Anna5974]

У меня,кстати,тоже живот подтянулся (-5см в талии) Может это из-за пищеварения?нормализуется работа кишечника?

Вот как у вас на белковой диете нормализуется работа кишечника???!!! Научите!
Не знаю что я ем, но у меня ... ... твердый и черный как после препаратов железа, да и его фиг дождешься. Хорошо, что сегодня БО, капусты натушила, может поможет.

Рыбка на пару,омлетик,творожок с чаем....вроде бы ничего,вызывающее брожение и в итоге расширение талии.Со стулом тоже не очень....через день еле-еле...а по ощущениям явно полегче

[Rogneda]

Свет, не поверишь - на диване валяюсь)))
у меня мысль, что это из-за белка - мышцы не тают (а я весь прошлый год три раза в неделю на фитнес ходила и 4 раза в бассейн, ща ленюсь), и соединительная ткань активно нарастает, что заставляет подтягиваться именно складку внизу живота. Кще я низ живота мажу антивозрастным кремом для лица сиберика (по ошибке купила, там маркировка 40+, но не выбрасывать же ж )