Я ХУДЕЮ! Уже - 17 кг! Осталось 11:)

Ода

Классные мармеладки :good:

Просто кола и желатин,да,Ленусь?Не поленилась в формочки залить,а я по кружкам себе разливаю :mosking:

LenaChe

Привет девченки! Спешу к вам с огромным отчетом и отвесом!
Сегодня утром мои весы показали цифру 85,8!!! С учетом КДшных привесов, мой отвесик за выходные и понедельник составил 1,5 килограмчика! :Yahoo!:

Сейчас отчетики напишу :mosking:

LenaChe

Отчетик на мои сумасшедшие выходные в Муроме :mosking:

19 апреля 40 день ДД (вес неизвестен)
ЧБ день
- 2 кусочка жареной рыбки с луком, свежесвареный кофе
- тушеная куриная печень с луком, чай с зулой
- глазунья с ветчиной, чай
20 апреля 41 день ДД (вес неизвестен)
БО день
- салат из редиса, помидора и огурца, 1 вареное яйцо, чай
- тушеная куриная печень, 2 помидорки, чай с зулой
- 2 отварных яйца
- говядина отварная, 3 небольших кусочков красной соленой рыбки, яишница с обычным молоком (то есть жирным :blush2:

), чай
21 апреля 42 день ДД (вес неизвестен)
ЧБ день
- 1 вар. яйцо, творог с сахзамом, кофе черню
- говядина жареная, 1 небольшой кусочек рыбки красной соленой, 1 вар. яйцо, 3 маринованых мини-осьминога, чай
- куриные желудки в томатном соусе, кефир, дю-блинчики с черничным джемом без сахара (1 доп) и йогуртом
+ к этому я прошла примерно 15 км по городу и каталась на велике!

LenaChe

Ну и конечно отчетик на сегодня
22 апреля 43 день ДД вес 85,8 (- 1500 гр :Bravo:

)
БО день
-молочная каша из отрубей с тыквой, чай с мармеладкой
-йогурт, черн кофе
- тыквенное пюре, креветки, огурец, помидорка, 1 вар. яйцо, чай с мармеладом
-тушеная курогрудь, чай

LenaChe

Ода писал(а):

Классные мармеладки :good:

Просто кола и желатин,да,Ленусь?Не поленилась в формочки залить,а я по кружкам себе разливаю :mosking:

Да желатин и кола-лайт, я правда лимонной кислоты для насыщенности вкуса добавила и стало кисленько, но думаю лучше без нее.

Ода

LenaChe писал(а):

Привет девченки! Спешу к вам с огромным отчетом и отвесом!
Сегодня утром мои весы показали цифру 85,8!!! С учетом КДшных привесов, мой отвесик за выходные и понедельник составил 1,5 килограмчика! :Yahoo!:

Сейчас отчетики напишу :mosking:

Вот это ты даешь!!! :Yahoo!:

-Браво кричу тебе,умница!А я на выходные плюсую только :pardon: