Сегодня минус 600 г, 93.0, возвращение к минимальной цифре, достигнутой пока что на весах. Но не совсем возвращение, потому что по сравнению с предотпусковым состоянием:
- наконец-то, после 2 с лишним месяцев стояния, уменьшилась талия - 85 см;
- минус 0.5 см в бедрах
- минус 0.5 см в груди
- минус 1 см в объеме предплечья
- минус 1 см в объеме ляжки
- минус 1 см в объеме живота
- минус 1 см в объеме ноги над коленом.
Так что, люди, ни фига я в отпуске не набрала, причем явно подкачала мышцы.
Девочки, Ира, Маша, большое спасибо за то, что разъяснили ситуацию. Похоже, это действительно был приступ стенокардии, откуда ей взяться, тоже понятно - у меня у деда был инфаркт миокарда. Учитывать это дело как минимум буду. Насколько я понимаю, нужно было не играть во "всех победю", а банально несколько раз передохнуть по дороге. Мне всегда кажется, что я себя слишком жалею.
Ylatan писал(а):
А ещё просто в отпаде, что ты на такие пешие броски идёшь в юбке.....в босоножках...- надо тебе прижизненный бюст поставить за это на твоей Родине, как когда-то ставили трижды Героям
Наташ, не издевайся :) Мне ж пока не в чем. Штанов нет, кроссовки под юбку не наденешь. Сандалии, правда, ортопедические.
Кстати, я нифига не стерла ни ступни, ни между ногами. сейчас меня спасает мужской антиперспирант mennen speed steek.
вербочка писал(а):
Девочки, а мне невестка сказала, что в моём возрасте проблему с отвисшей кожей после значительного похудения можно решить только операцией. Я возразила, что меня предупредили врачи, что моё сердце даже операцию аппендицита не выдержит из-за наркоза. А она сказала, что такие операции делаются под местным наркозом и сейчас это не так уж сложно. Меня очень волнует живот, ляшки и руки вверху внутренняя часть. Особенно живот, я видела по телеку женщину с отвисшей кожей после большого похудения - это кошмарики!
Свет, я думаю, все эти вопросы нужно решать по мере поступления проблем. Потому что ты не знаешь, что будет у тебя, как будет выглядеть и насколько это будет тебе мешать. И стандарты того, что нормально, у разных людей разные. И что со стороны видно - тоже сложно сказать. Я вот сейчас смотрю первый сезон "Взвешенных и счастливых", там худеют самые разные люди, причем худеют быстро. Пока такого, чтобы вот прямо кто-то пипец обвис, я не видела.