Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

[Ким35]

Конечно буду забегать
Я из запрещенного жрала булки с маком и корицей - мама покупала, и они тааак пахли и манили меня На все остальное срабатывал рефлекс - низзя Но теперь я дома, и никаких булок, только своя выпечка по ДД
А у тебя же спорт присутствует, не то что у меня - только ходьба. Так что ты быстро придешь в форму)

[Arisha50+]

Томочка, привет! С возвращением! Долго же ты была в отпуске Ну и не мудрено, что за два месяца вольницы вес набран. Но теперь ты вернешься к своему обычному питанию и надеюсь вес будет уходить. А где ты отдыхала? Как детки?

[Тамара31]

Томочка, привет! С возвращением! Долго же ты была в отпуске Ну и не мудрено, что за два месяца вольницы вес набран. Но теперь ты вернешься к своему обычному питанию и надеюсь вес будет уходить. А где ты отдыхала? Как детки?

Ну вот и мой дорогой Аришик забежал Приветики очень рада тебе))))Мы с семьей ездили в Самару к родителям, у нас с мужем родители в одной деревне живут, так же моя бабушка и сестра и его брат вообщем кругом встречали и кормили на убой)))) Для деток раздолье было они проснулись и сразу на улицу, дома сейчас с этим сложней)))))А в общем детки хорошо, так надеялась что в сад пойдут, но скорее всего дома еще год будем, а старшему уже почти четыре)))))вот теплится последняя надежда жду ответ)))))

[Тамара31]

Ну вот ЧБ день унес всего 300 гр. Буду пока придерживаться одного дня ЧБ в неделю)))))

[Ким35]

Тамара, привет!
-300 это тоже отвес! Так держать!

[Тамара31]

Тамара, привет!
-300 это тоже отвес! Так держать!

Привет Иришка, ну это то да, но думала что все таки больше будет, но утром опять отеки и вчера приступила к тренировкам, все мышцы болят, думаю водичку мышцы еще подзадержали)))

[Ким35]

Отеки да, дают знать. Ничего, втянешься и все пойдет как надо)

[Я с Урала]

Томочка, приветик !!!
а Хде ж фоточки с отпуска ?
как в Самаре погодка ?
лето-это маленькая жизнь (с)

Томик, напиши мне свой телефон в личку...
мы 25авг уже прилетаем в Адлер

надо встретиться обязательно )))

[Тамара31]

Томочка, приветик !!!
а Хде ж фоточки с отпуска ?
как в Самаре погодка ?
лето-это маленькая жизнь (с)

Томик, напиши мне свой телефон в личку...
мы 25авг уже прилетаем в Адлер

надо встретиться обязательно )))

Леночка приветик, ну наконец то подружка объявилась)))) уж думала до отпуска не объявишься)))Фоточек особо нет, только в основном деток фоткала)))Погода стояла жаркая, деткам раздолье целый день на улице, да еще и все ягоды и овощи свои в огороде))))

[Тамара31]

Минус 200гр. Потихоньку подбираюсь к 4))))