95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

[Natalita]

Тань, я тоже чо-то не поняла с весом

[ЮлЁчек]

Приветы!
Какое меню у тебя вкусное! Я бы с удовольствием на Лайте посидела, если была бы уверена, что ни чего лишнего мне залетать не будет в рот.

[Танюхер]

Девочки это я так опечаталась Уже поправила

[Смека]

Девочки это я так опечаталась Уже поправила

А у меня первая мысль... стонешь, стонешь.. а Таня раз и сделала новый десяток играючи!

[Танюхер]

Оль, наверное, просто мои желания руководят моими руками

[rin03]

А вот не надо в след. раз исправлять. Посмеялась над удачной очепяткой - оставь! Это твой моСК установку дает!

[Танюхер]

14.01.16
День: 1/3/7
Вес: 76,5
Завтрак: чай с шарлоткой
Перекус: тоже самое
Обед: Куриные сердечки тушеные с луком, капуста маринованная
Ужин: зубатка г/к, салат из огурцов с луком
А потом было кружки три молока. Сегодня опять стою, но было очень вкусно.
Водонорма
Ходьба 25 минут с работы, час перевоза книг на работе

[Танюхер]

17.01.16
День 2/1/7
Вес 77
Завтрак: гречка с молоком
Перекус: яичница из 2-х яиц
Обед: говядина отварная
Полдник: йогурт без добавок
Ужин:СЕЛЕДКА (смешно сказать, разделывала мужу и сама наелась,съела то не много, но пила потом...)
Вода супер норма, спасибо селедочке
Ходьба - час прогулки в парке, спасибо маме

[ЮлЁчек]

Привет, Танюша!

Я тоже не удержалась бы! Селедка - вкусняшка! Особенно на ночь!

[Танюхер]

И не говори Юль, меня вечером прям прет на все соленое и острое