Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
        
        28 мар 2012, 11:28
		
			
			Anuk писал(а):Ну девочки, у меня вообще что-то невероятное происходит. Пришли КД, хотя, врач говорил, что их не будет.. В общем, намучилась я с ними вчера, весь день провалялась.. 
Организм сопротивляется 
 
 Мне, кажется, если был только один укол, то это возможно, организм еще не перестроился 
 
 Поздравляю с отвесиком 
 
			
		 
	 
        
        28 мар 2012, 12:00
		
			
			Брюнетка писал(а):живу в Южном, работаю в центре. а ты?
Я вообще живу на Цанова. А сейчас снимаю квартиру за Волгой.. А работаю на Дарвина.. Тоже почти центр =)))
			
		
 
	 
				
		
	
        
        28 мар 2012, 12:03
		
			
			Vasiliska писал(а):Anuk писал(а):Ну девочки, у меня вообще что-то невероятное происходит. Пришли КД, хотя, врач говорил, что их не будет.. В общем, намучилась я с ними вчера, весь день провалялась.. 
Организм сопротивляется 
 
 Мне, кажется, если был только один укол, то это возможно, организм еще не перестроился 
 
 Поздравляю с отвесиком 

 
Спасибо за поздравление!  
 
 Да, похоже, что организм у меня в состоянии шока. Не хочется ему в климакс, пусть даже временный, уходить.. 
В очередной раз порадовалась, что села на диету во время гормонального лечения. Без диеты, наверно, совсем было бы грустно с такими перестройками..
			
		
 
	 
				
		
	
        
        28 мар 2012, 16:30
		
			
			Делюсь первыми впечатлениями по результатам дю-диеты.
Много у меня друзей-подруг. Не всем я рассказала про диету, но доверенные лица в курсе. И знаете, что удивляет? Вот многие пишут, что им какие-то гадости говорят, демотивируют. А у меня как-то наоборот. Мои близкие спрашивают, что я ем и готовят для меня, если я иду к ним в гости. Сами стали более внимательно относиться к еде.. На работе девочкам раздаю рецепты, так они у меня тоже теперь к здоровой пище приучаются.. Как-то все позитивненько, положительно..
Есть, конечно, такие, кто фукает и фыркает в мою сторону.. Многие учат, как надо худеть.. Что надо есть маленькими порциями и не есть после 6-ти.. А я смеюсь, когда вижу, как они до 6-ти стараются в себя засунуть неимоверное количество пищи.. По чуть-чуть каждый час.. То чуть-чуть тортика, то чуть-чуть шоколадки, потом чуть-чуть бутербродов и в том же духе.. =))) 
А я сижу, наворачиваю в обед свою курицу и худею.. И рада, что нашла для себя Дюкана.. 
А самое главное, я поверила в себя! Появились силы худеть. Нет желания сорваться. Я становлюсь легче, жизнь становится легче! У меня колоссальная поддержка девочек с форума (в который раз спасибо за это). В общем, на данном этапе я счастлива! =)
			
		
	 
				
		
	
        
        28 мар 2012, 16:33
		
			
			А самое главное, я поверила в себя! Появились силы худеть. Нет желания сорваться. Я становлюсь легче, жизнь становится легче! У меня колоссальная поддержка девочек с форума (в который раз спасибо за это). В общем, на данном этапе я счастлива! =)
Отличный настрой, и это здорово, что есть поддержка!
			
		
 
	 
				
		
	
        
        28 мар 2012, 16:38
		
			
			тогда тебе повезло)у меня поддержка - это только вы ну и конечно я сама 
 
 Мама худеет по Борменталю (может знаете, что это такое), и у нее не получается. 
Она у меня очень занятая, и вот так постоянно для себе готовить говорит что не сможет....но я ей говорю, мол, давай еще пару месяцев и если вес не пойдет (а он почти не уменьшился на Борментале аж с сентября!), то переходи на нашего Дюкана)
ну пока что сказала, что попробует совмемтить эти 2 модели питания
			
		
 
				
		
	
        
        28 мар 2012, 16:45
		
			
			Женька писал(а):тогда тебе повезло)у меня поддержка - это только вы ну и конечно я сама 
 
 Мама худеет по Борменталю (может знаете, что это такое), и у нее не получается. 
Она у меня очень занятая, и вот так постоянно для себе готовить говорит что не сможет....но я ей говорю, мол, давай еще пару месяцев и если вес не пойдет (а он почти не уменьшился на Борментале аж с сентября!), то переходи на нашего Дюкана)
ну пока что сказала, что попробует совмемтить эти 2 модели питания
 
Знаю борменталя.. Там все за счет психподдержки... С пациентами (не люблю это слово, но они так своих клиентов называют) работают психологи и учат соблюдать эту диету.. Так что тяни маму к нам =) Денег сэкономит..
А если тебя подруги не поддерживают, то и фиг с ними.. Закончишь учиться и гони их в шею =) Те, кому ты реально дорога, будет всегда и во всем тебя поддерживать и подбадривать!
			
		
 
	 
				
		
	
        
        28 мар 2012, 16:52
		
			
			Ну они не то что негативно относятся, просто они знают, сколько у меня попыток похудеть было!поэтому если скажу что на диете - не поверят в меня...а мне это ТАК необходимо.потому что еще сама не очень верю во все это....однако я уже третью неделю на ДИЕТЕ, а такого у меня еще никогда не было!! 
 
			
		 
				
		
	
        
        28 мар 2012, 20:03
		
			
			Брюнетка писал(а):А самое главное, я поверила в себя! Появились силы худеть. Нет желания сорваться. Я становлюсь легче, жизнь становится легче! У меня колоссальная поддержка девочек с форума (в который раз спасибо за это). В общем, на данном этапе я счастлива! =)
Отличный настрой, и это здорово, что есть поддержка!
 
Да, здорово! 
Давай тоже создавай дневничок! Будем и у тебя топтаться там, всякие пожелания писать, советы раздавать.. Кучу подружек по духу приобретешь =)
А скажи, ты где заказывала отруби и остальные наши продукты?