Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20

ferrero33

Avellia писал(а):

ДОЖДАЛАСЬ!!!
:Yahoo!:

Утренний отвес 500 гр. и на весах 99,6
ДВЕ циферки!!! ДВЕ!!!

Ура! Я тебя поздравляю, представляю сколько эмоций утром было после увиденного на весах ,так держать ,молодец!!!! :party:

Avellia

lenok86r, ferrero33, спасибо девочки за поддержку! :friends:

К вечеру еще зашлифовала это дело питьевым фруктовым йогуртом 0,1%
Воды за день получилось где-то 2,5 л.

Завтра на весы как на заклание пойду с утра :blum3:

Леди

~~Бляяяяя~~ А нам можно копченую рыбу??? холодного или горячего копчения? Она ж жирная ~~шопиздец~~ очень...

Seers

Рыбу можно в любом виде, просто надо не забывать, что она задерживает воду. :girl_prepare_fish:

Вариант такой или есть утром или небольшую порцию во второй половине дня :girl_crazy:

Леди

Ясно, спасибо)

Avellia

Итак, на фоне того, что вчера я хомячила и сушеную рыбку и горячего копчения, но при этом получилось где-то 40 мин. активной хотьбы и 2,5 л. воды - у меня сегодня ОТВЕСИК! :Yahoo!:

Маленький, 100 гр. всего, но приятно ж, зараза :victory:

Seers

Пупсик,
поздравляю с отвесиком :Bravo:

Главное, что он есть :good:

Avellia

Спасибо, пупсик!!! :friends:

lenok86r

Avellia писал(а):

Итак, на фоне того, что вчера я хомячила и сушеную рыбку и горячего копчения, но при этом получилось где-то 40 мин. активной хотьбы и 2,5 л. воды - у меня сегодня ОТВЕСИК! :Yahoo!:

Маленький, 100 гр. всего, но приятно ж, зараза :victory:

Поздравляю! Хоть маленький но отвесик. :good:

Avantasia

Привет! Поздравляю с двушечкой! Это так приятно! :smile3:

Мой дневничок. Медленно, но верно! Фото стр.20

Кто сейчас на форуме