закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 34

Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

11 янв 2013, 09:35

Доброе утро.
Вес сегодня 73,3...минус 200 гр, это очень удивительно, тк вчера был грех - 3 шоколадные конфеты - оторвите мне руки!!!!! :sorry:
Еще 3 кг и ухожу в круиз :beach:

Завтрак - каша, глазунья из 2-х яиц
Обед -
Ужин -


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

11 янв 2013, 10:48

MarusyaBu писал(а):оторвите мне руки!!!!! :sorry:

и мне, и мне :yes4: только чует мое сердце - не спасет :sorry:


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

12 янв 2013, 10:22

Valentinka)) писал(а):
MarusyaBu писал(а):оторвите мне руки!!!!! :sorry:

и мне, и мне :yes4: только чует мое сердце - не спасет :sorry:

Оторвутся руки,научимся разворачивается конфеты ногами и зубами :)


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

12 янв 2013, 10:24

Привет!
Сегодня вес без изменений-73,3... Продолжаю бороться, но грешу с конфетами-не могу до конца взять себя в руки! :cry:


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

12 янв 2013, 10:52

MarusyaBu писал(а):
Valentinka)) писал(а):
MarusyaBu писал(а):оторвите мне руки!!!!! :sorry:

и мне, и мне :yes4: только чует мое сердце - не спасет :sorry:

Оторвутся руки,научимся разворачивается конфеты ногами и зубами :)

во-во. или попросим кого-нибудь рядышком. ты только представь, какой жалкий у нас будет видок, без рук и рядом с конфетками :laugh3:


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

17 янв 2013, 15:39

так, ну и где мы опять пропадаем? :punish:


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

18 янв 2013, 18:55

Привет, привет!
Что-то совсем нет настроения писать в дневничке....после КД вес достиг 75,5 кг и не опускается совсем....ем только правильную еду...исключила все допы... максимум на 500 гр упадет и на следующий день все возвращается...
уже руки начинают опускатся
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

18 янв 2013, 22:23

MarusyaBu писал(а):Привет, привет!
Что-то совсем нет настроения писать в дневничке....после КД вес достиг 75,5 кг и не опускается совсем....ем только правильную еду...исключила все допы... максимум на 500 гр упадет и на следующий день все возвращается...
уже руки начинают опускатся
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

Может количество белка маленькое? У меня вес останавливался, когда я совсем мало ела (просто есть не хотелось), увеличила количество еды и вес пополз вниз.


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

19 янв 2013, 09:21

yaceta писал(а):Может количество белка маленькое? У меня вес останавливался, когда я совсем мало ела (просто есть не хотелось), увеличила количество еды и вес пополз вниз.

это вполне возможно, тк есть я стала меньше.... не могу себя заставить никак


Re: Белое не полнит,полнят печеньки...ФОТО стр.2

19 янв 2013, 09:23

сегодня вес 73.5...хоть немного пополз в низ....иду дальше!
БО день , буду стараться есть больше белков :popcorm1:


Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 34