закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 230

Re: Snova v dorogu s Dyukanom

06 сен 2021, 08:28

Девули, а моет горло - это какая то оклиматизация от лета( протест организма чтоли - это как все повально на ровном месте заболевать начинают в теплое время года.

Анаит - а я с грудкой сухой в БО дни поступаю так: на айхербе достала соус - коконат аминос - он вроде по всем параметрам нулевой - и в грудку и овощи свежие туда - и тоже не сухо вроде... ну а так то да - нам можно и замариновать - но все равно какая бы грудка не была- на след день када беру ее на работу - она суховата((( поэтому я без кожи и кости бедро беру... дома конечно было удобно работать - кинул грудь на сухую сковороду - 5 мин и на сочная - быстро сожрал и все.....а с работой так не прокатывает


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

06 сен 2021, 23:32

effi писал(а):Анаит привет :friends: спасибо, про боярышник поняла :ok:

Про горло - да долго что болит и ничем не лечится , и солью полоскала , и прополисом, и масло чайного дерева tea tree oil капала в кокосовое масло и этим полоскала . Вчера купила свежий мёд вересковый в сотах - ем ложками , кажется получше становится после мёда .

А ещё меня чёрная муха укусила в пятницу через колготки !!!!! Сволочь в это время года ?????! Теперь ногу раздуло и сильный отёк и восполение . Мажу бактробаном мазью . Болит очень . Блин , все кончаю жаловаться .

Сегодня идём на шоу машин - развлечься немножко .

Эля привет. Мёд- это класс. Но слишком калорийный :yes4: . Я в солёную воду добавляю 2-3 капли йода,очень хорошо помогает. Ещё (ты только не упади в обморок) пенницилином полощу- если он есть. Вот сейчас нет пенницилина, и горло не проходит. Ещё, когда (не дай бог) гнойная ангина- тогда перекись с водой- тоже оч хорошо.
Эля , когда мужа кусают разные паршивые мухи, он сразу наносит гидрокортизоновую мазь. Тогда не появляется воспаление и не остаётся огромного кратера на месте укуса. Может это индивидуально, но можно попробовать. Да, чуть не забыла, если сразу после укуса нанести йод, воспаления не будет :boast: :boast:


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

06 сен 2021, 23:38

Энжик писал(а):Девули, а моет горло - это какая то оклиматизация от лета( протест организма чтоли - это как все повально на ровном месте заболевать начинают в теплое время года.

Ну вот это и обидно! :sorry:

Энжик писал(а):Анаит - а я с грудкой сухой в БО дни поступаю так: на айхербе достала соус - коконат аминос - он вроде по всем параметрам нулевой - и в грудку и овощи свежие туда - и тоже не сухо вроде... ну а так то да - нам можно и замариновать - но все равно какая бы грудка не была- на след день када беру ее на работу - она суховата((( поэтому я без кожи и кости бедро беру... дома конечно было удобно работать - кинул грудь на сухую сковороду - 5 мин и на сочная - быстро сожрал и все.....а с работой так не прокатывает


Спасибо за идею, Анжел!! :Rose: Как же мы похожи, я тоже бёдрышки люблю :blush2: , они намного сочнее и вкуснее!!!Но и калорийней. :beee:
Анжел,а коконат не калорийный?


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

06 сен 2021, 23:43

Опять забыла написать вес :sclerosis:. Уже 2 дня 67.4 , где-то минус 300 гр, но очень отстаю от графика. Точно уже не нагоню Вот сегодня фруктов вообще не ела. Посмотрим, как это скажется на весе завтра


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

07 сен 2021, 07:42

Анаит, доброе утро!
Я ещё от пауков не отошла, а уже Элю муха укусила((

Я пыталась вспомнить название леденцов с айхерба, они с цинком и помогают при больном горле, но не могу)

Грудку ещё можно есть с горчицей)


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

07 сен 2021, 08:45

бедра конечно калорийнее - но когда устаешь от курагруди - почему бы нет - не запрещено ж вроде как) да и если жир весь обчекрыжить - норм))))
Анжел,а коконат не калорийный?
неа - там всего по нулям))))) попробую ссылку именно на мой найти - но я все равно по чуть чуть лью))))

меня на него подсадила мама моей подруги - она ваще оч тщательно следит за питанием всех вокруг0))) и дюкана кстати она мне тоже открыла 8 лет назад)))


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

09 сен 2021, 16:06

Опять времени нет писать. Просто нужно зафиксировать вес. Вчера наконец-то увидела 66.9 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: минус 500 гр!!!! Ура!!.
Но почему-то решила испечь лепёшки с зеленью :to_take_umbrage: . Результат - сегодня плюс 300 гр. 67.2.
Не отчаиваюсь. Вчера грузчики объявили забастовку. Сегодня обещали точно быть


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

09 сен 2021, 16:09

Елена Прекрасная_ писал(а):Анаит, доброе утро!
Я ещё от пауков не отошла, а уже Элю муха укусила((

Я пыталась вспомнить название леденцов с айхерба, они с цинком и помогают при больном горле, но не могу)

Грудку ещё можно есть с горчицей)

Лена, если вспомнишь, напиши пожалуйста.
Лен, Горчица для меня была настоящим открытием :yes4: , особенно дижонская(?), та, что с семенами. Я её везде добавляла: и к салатам, и к курогруди- просто спасение. Лен, видишь, когда всё вкусно, легче сбрасывать вес :ok:


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

09 сен 2021, 16:15

Энжик писал(а):бедра конечно калорийнее - но когда устаешь от курагруди - почему бы нет - не запрещено ж вроде как) да и если жир весь обчекрыжить - норм))))

Абсолютно согласна, тем более, что они намного вкуснее :yes4: . Я не люблю сухое мясо :no: . Вот муж мой, наоборот, терпеть не может бёдрышки, ему только грудину подавай, а потом её потом разными жирными соусами поливает, дабы хоть как-то через горло пролезло :pardon: .
Анжел,а коконат не калорийный?
неа - там всего по нулям))))) попробую ссылку именно на мой найти - но я все равно по чуть чуть лью))))

меня на него подсадила мама моей подруги - она ваще оч тщательно следит за питанием всех вокруг0))) и дюкана кстати она мне тоже открыла 8 лет назад)))

Вот спасибо! Буду ждать!!!!


Re: Snova v dorogu s Dyukanom

10 сен 2021, 08:45

Anahit1 писал(а):Опять времени нет писать. Просто нужно зафиксировать вес. Вчера наконец-то увидела 66.9 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: минус 500 гр!!!! Ура!!.
Но почему-то решила испечь лепёшки с зеленью :to_take_umbrage: . Результат - сегодня плюс 300 гр. 67.2.
Не отчаиваюсь. Вчера грузчики объявили забастовку. Сегодня обещали точно быть


я вот я лох)) читаю 66,9 - а в голове 69,6 - думаю че й то она - было ж 67... читаюю дальше 67,2 - думаю совсем тютю - а тютю то это яяяя балда)))) :mosking: :mosking:
Поздравляю с двумя шестерочками - лепешковый привес сольешь))) если уж есть 66 значит 66))


Ответить

1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 230